刚做完眼睛手术的老年人适合吃哪些食物？

　1、多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔 、鲜枣等;

　　2、要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠 檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。

　　白内障术后吃什么好?以上两点就是白内障术后的一些饮食推荐，希望对白内障病人有一些帮助。提倡术后积极健康的饮食，能让手术效果恢复的更好，视力恢复效果更佳。

　　此外，一些饮食禁忌也是要注意的，首先严控烟、酒。少吃一些油炸、高糖类、高脂肪、高胆固醇类的食物，对手术效果的恢复会有一定的负面作用，患者应该尽量避免。

吃东西：饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力。 吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟

注意：注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳 白内障术后一段时间里还应注意以下问题：
按医生要求点眼药，帮助其复原，并尽量避免感染或其他无谓的并发症；阅读时间不宜过长，适可而止；睡觉时不得偏向术眼一侧；避免弯腰拿下方的东西或低头穿鞋；未经医生许可，不得洗头，切忌揉眼睛；试着多做一些不太繁重的工作；不定时到医院看医生。
1.送深色眼镜 接受太阳光紫外线照射时间越长，患白内障的可能性就越大。研究者指出，外出时戴有檐帽或深色眼镜，可使眼睛受到的紫外线照射量大大减少。60岁以后视力下降的老年人，如戴上黄褐色太阳镜，就可以防止视力进一步减退和预防白内障的发生。
2.送维生素C类补品 摄入足够的维生素C 人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。随着年龄的增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。维生素C还能减弱光线和氧对晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。
手术后不能吃油腻、海鲜、辛辣等刺激性食物。
要补充优质蛋白、如瘦肉、鸡肉，可以炖汤喝。
多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素.........

有诚意者来了~
白内障术后一段时间里还应注意以下问题：
按医生要求点眼药，帮助其复原，并尽量避免感染或其他无谓的并发症；阅读时间不宜过长，适可而止；睡觉时不得偏向术眼一侧；避免弯腰拿下方的东西或低头穿鞋；未经医生许可，不得洗头，切忌揉眼睛；试着多做一些不太繁重的工作；不定时到医院看医生。
1.送深色眼镜 接受太阳光紫外线照射时间越长，患白内障的可能性就越大。研究者指出，外出时戴有檐帽或深色眼镜，可使眼睛受到的紫外线照射量大大减少。60岁以后视力下降的老年人，如戴上黄褐色太阳镜，就可以防止视力进一步减退和预防白内障的发生。
2.送维生素C类补品 摄入足够的维生素C 人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。随着年龄的增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。维生素C还能减弱光线和氧对晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。
手术后不能吃油腻、海鲜、辛辣等刺激性食物。
要补充优质蛋白、如瘦肉、鸡肉，可以炖汤喝。
多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素.........
分给我吧。。

青光眼术后不需要吃所谓养身体的补品和食品，外科手术术后吃些富含蛋白质等的食品和补品是为了让外在的伤口和内在的手术切口早日愈合，有助于术后恢复。而青光眼手术不像其它手术，青光眼手术是在眼睛上作一个流水的通道，将前房过多的房水引流出眼球从而降低眼压，这个手术目前最大的问题就是作的这个通道总是会发生愈合、粘连等而使滤水功能降低，当完全愈合时即手术失效，所以医生在防止这个人工切出来的通道发生愈合上绞尽脑汁，还要术中应用一些抗代谢类药物来减轻伤口自愈反应。所以，术后吃很多促伤口愈合的食物适得其反，眼睛手术对身体的损伤很小，只要手术作得好，没有并发症发生就很好，不需要像其它手术那样术后大补。
只要按医嘱用药，避免术后揉眼、劳累、用力等就可以了，定期复诊很重要。

吃东西：饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力。 吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟

注意：注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳