放松一点,你这种情况典型的生活没规律引起的,叫植物神经功能紊乱,就是饮食不规律,睡眠时间不够,疲劳的表现,虽然要熬夜,但也应保证三餐的规律,没事的时候别总对着电脑,网吧里空气不好光线不好,闲着时别总在网吧里转,隔断时间就出去透透气,舒展一下身体,睡眠的问题自己应该尽量争取,每天最好做一些简单的运动,广播操这类的,饮食方面合理搭配,别一段时间特油腻一段时间又特清淡特素,每天要有肉有绿色蔬菜,最好一个鸡蛋一份牛奶,平时多喝水,培养良好的生活习惯你会马上感觉不一样,为了自己的健康,希望你能坚持,努力!
压力太大了,或者太压抑了。试着出去散散心,放松下。心病还需心药医!
更年期,问题不大,
正常现象,饥饿和睡眠不足引起血液流动缓慢,只有心跳加快才能达到供氧需求,所以出现心慌的情况。以前没出现是你身体好,现在你的身体状况一定差了
1:血糖低
2:你那是困不行了
现在这种状态最好别结,整不好就拉倒
应该是低血糖