怎样防止结核病

1、生活有规律

避免长期过劳和精神紧张，饮食均衡，适当进行锻炼，增强抵抗力。

2、预防与结核病有关的相关疾病

很多的疾病预防准备是很重要的，如糖尿病，可使结核病发生机会增加4倍。又如艾滋病，可使结核病发生机会增加30倍。其他如矽肺、胃肠道疾病、肿瘤、器官移植、长期使用糖皮质激素等。

3、防止结核菌传播

1)减少结核菌播散：加强健康教育，使大家懂得结核病的危害和传染方式(因其是呼吸道传染)，养成人人不随地吐痰的卫生习惯;结核病患者的痰应进行焚烧或药物消毒处理;病人在咳嗽、打喷嚏时，要用手帕捂住嘴或戴口罩，不要近距离面对他人大声说话;病人所用物品应经常消毒和清洗。

2)减少环境中结核菌的浓度。结核菌容易在通风不良的较密闭环境(如冬季居室内、拥挤的集体宿舍或工棚)中传播。因此要养成定时开窗通风的习惯，尽量让日光进入室内。

3)注意隔离，减少接触传染源。隔离排菌肺结核病人，其不要到拥挤的人与人接触频繁的场所活动或工作。家庭成员中的病人，除积极治疗和经常通风换气外，最好单独住一室，无条件者也要分床睡。

4、对高发人群进行预防性治疗

其重点对象是新发现的排菌肺结核病人家庭内受感染的儿童，

预防肺结核，首先要做好个人卫生防护，也就是做好隔离，切断肺结核杆菌的传播途径，避免细菌扩散，在公共场合一定要有戴口罩的习惯，因为结核杆菌主要是通过呼吸道飞沫传播，如果周围有肺结核患者打喷嚏或咳嗽，喷出的飞沫被别人吸收之后，有发病的可能，一定要注意好个人的卫生防护。预防肺结核还要注意增强机体的免疫力，只有机体的免疫力增强，即使接触少量的结核杆菌，只要机体抵抗力强，也不一定发病，这就是所谓的隐性感染，有些人只有在拍胸片的时候，才会发现自己以前感染过结核病，这是机体抵抗力较强或接触的结核菌毒力较弱时，机体免疫细胞杀死结核菌而自行痊愈的一种表现。注意锻炼身体，避免劳累，增强抵抗力，也是预防肺结核很重要的方面。

肺结核病预防1、病人居室开窗受阳光照射，保持室内空气流通。

2、病人的衣物、被褥要经常洗晒

3、病人的餐具可煮沸消毒。

4、病人不要随地吐痰，要将痰吐在纸上烧掉。

5、有传染性的病人在隔离期不要到公共场所去活动，也不要近距离对别人咳嗽、高声谈笑，咳嗽、打喷嚏时要用手帕或手巾掩口鼻，以免传染给他人。

6、当家中出现传染性强的排菌肺结核病人时，要弄清楚家庭其他成员是否也感染上结核菌。家庭中其他成员应及时到结核病防治机构检查，以便早发现，早治疗。尤其是老人、儿童机体抵抗力较低，容易感染上结核病。

7、平衡饮食，加强体育锻炼，增强体质。

8、新生儿及时接种卡介苗。

9、对15岁以下儿童接触者，作结素试验，反应强阳性者20mm以上，考虑预防性服用异烟肼3-6个月。

10、戒烟。

结核病为传染性疾病，根据传染病的防控原则，其预防方法有以下几个层面：
1、控制传染源：即发现结核病患者后统一规范管理，避免其到处行走，如不加控制，1个结核病患者约可传染15个，数量增长较快；
2、切断传播途径：对结核病患者进行系统的治疗，咳嗽时用毛巾捂嘴巴，不随地吐痰或到吐到固定痰盂后消毒处理；
3、保护易感人群：如对出生后婴儿接种卡介苗等。

结核病是一种由结核分枝杆菌感染引起的慢性传染性疾病。健康人平时需要饮食营养均衡，勿过度劳累，适当运动，增加身体抵抗疾病的能力。探望有结核病人时候注意佩戴口罩。对于确诊的结核病人，需要积极在医生的指导要规范治疗，保持心情愉快，加强营养、均衡饮食，足够的休息，适量的运动，保持室内空气流通，不要去人多拥挤的场所，有咳嗽者跟别人接触时最好戴口罩，不随地吐痰，痰要吐在装有消毒水的杯子里，太阳晒衣服和被褥。