会瘦的，还要多喝水，水一喝多就不想吃饭了，不过前两顿也不能吃太多了，只要你坚持的住，10天你就能看出效果的，减肥这个苦差事贵在坚持与毅力。
没什么效果吧，我有一个同学她紫大学来救晚上不吃饭，都2年了，也没什么效果，多餐少食，适当运动才会瘦，还健康
会的，不过最好连苹果都不要吃我是拿无糖可乐来代替的晚餐，效果还不错
能瘦下来，但是只要一正常吃饭体重还是会上涨的·
