是恐惧症。系统脱敏疗法或暴露疗法对你会有帮助的。
恐怖症(phobia)
恐怖症是一种对某些特殊处境、物体或在与人交往时产生不合情理而又异乎常理的、强烈的恐惧或紧张不安的内心体验,从而出现不必要的回避反应的神经症。
临床表现:
恐怖症以少年儿童、青壮年和女性为多见。
怖症临床表现的中心症状是恐怖。这种恐怖反应是极其强烈的,并同时伴有心慌、脸红、出汗、颤抖等植物性神经系统紊乱症状。由于担忧恐怖刺激或情境的出现,常有期待性紧张不安和焦虑,能避则避。而恐怖刺激物或情境一旦出现,则极力逃避。
由于引起恐怖症的刺激物和情境繁多,故可冠以多种名称,如恐高症、黑暗恐怖症、考试恐怖症、死亡恐怖症等。但一般可归并为三大类型:简单恐怖症、广场恐怖症和社交恐怖症。
简单恐怖症(simple phobia):
是对特殊的物体或现象的恐怖。如狗、蛇、鼠或高空、黑暗、流血等。患者一接触甚至一想起这些事物或现象,就会惴惴不安和惊恐万状,并极力回避。不敢使用刀、剪,不敢接触病人,不敢看死人等都是简单恐怖症的表现,常给患者带来相当严重的痛苦。
场所恐怖症(agoraphobia):
是对特殊公共场所的恐怖。如商店、剧院、餐厅以及各种公共交通工具等。一般地讲,凡是密闭或拥挤的,具有包围感的难以轻易脱身的场所都有可能诱发患者的莫名其妙而使其夺门而出,严重时患者会感到透不过气来,似将昏厥。
社交恐怖症(sociaL phobia):
是对人际交往的恐怖。恐怖对象可以是某个人或某些人,也可以是除了特别熟悉的亲友以外的所有的人。患者极力避免与恐怖对象交往,如不得不与之交往,便会脸红、心悸、出汗和颤抖,或者举止笨拙、惊慌失措、忐忑不安。这类人对被人注意 尤为敏感,因而常常拒绝出席各种聚会,也不愿去可能要与人打交道的公共场所,如商店、餐厅等。
我觉得你越怕它就越应该接触它。我以前什么都不懂的时候也很怕,但是在工厂里上了几个月班,接触的多了,硫酸,硝酸,双氧水,腐蚀性都很强,尤其是工厂里用的都是浓度很高的,溅到地上直冒白沫子,刚开始我怕得不得了,每次要用的时候都是全副武装,围裙,护目镜,手套都要带上,后来渐渐的觉得麻烦干脆就什么都不带,只要不碰到眼睛,身上的皮肤是没事的,碰到了就马上用水冲,一点感觉都没有,最后我整只手都弄上双氧水都不会紧张,慢慢的走到水龙头那里一冲就完啦哈哈,楼主你也应该跟我一样试试,多接触就不害怕了哈哈!
你身边有那么多硫酸吗 ? 心理问题 没什么大不了,就象水一样,你不去碰它,它是不会主动碰你的,烧饭好象不要用硫酸吧,怕它就少接触它啊,见的少了,渐渐的也就忘了
估计你是恐物症,以前看见过什么.建议你去看心理医生.
一种心情罢了,你试着去改变它变好了,没有什么可怕的