按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
如果还不管用，就去医院看看吧
如果鼻子内的分泌物过多的话，就很容易导致鼻塞，而无法让鼻子正常的呼吸，这个时候就要及时的清理，可以注意力度，用纸巾清理掉鼻腔的分泌物，但是注意给孩子清理分泌物的时候，一定要注意力度，不要损害到孩子的鼻粘膜。
如果鼻腔内的分泌物过多的话，就无法正常的呼吸，就会影响孩子的正常生活，特别是会给孩子带来严重的影响，可能会出现头晕。
只要让孩子多吃些水果蔬菜，补充维生素，多喝温开水，补充身体的水分都进行锻炼。
你知道薄荷冰吗?有的大药店有卖…放在鼻子前面闻一闻就会通。我想如果你不是感冒却老是鼻子不通…有可能是鼻炎。很难受吧?去医院看看吧。
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