先说说胶皮和海绵吧,日本和德国的是最好的,你横板打弧圈的应该选一个海绵系数相对来说比较高点的稍微好点,因为毕竟是中远台的打法,对底板来说应该要求地板有后劲,如果单靠海绵的话肯定是不行的,你可以考虑考虑蝴蝶的底板,或者是斯的(di)卡,这两个应该是不错的,樱花的套胶很不错,配合着用应该可以,价钱又比较公道,你的反手看样子是不怎么打进攻的,那你最好换个长胶打,因为长胶的打法很怪,常常能给对手出其不意的打击,在比赛中也比较容易得分!要是用反手打防御和搓球的话对于反胶来说是及其容易被人适应并招架的,而横版也讲究的是两面进攻的,要是反手不打进攻的话最好打长胶,当然了,这也要根据个人喜好了!729的又新出了一款名字叫天籁的海绵你也可以试试那个,那个也不错,还有UFO的套胶也不错的,中远台的打法把海绵的系数控制在41到44应该就可以,稍微硬点,不要用狂飙,那个套胶用了不好控制球