身高160体重100斤，不胖。这是多么好的身材呀！身高160体重保持在100到110之间就行了。太胖和太瘦都不好，加强锻炼，少食多餐，一定要注意身体，说了半天这肯定是女生的身材，请继续保持。
体重计算是：身高-103
得到公斤重
这样看，是正好不胖，但是你身上肯定有一点赘肉。像我似的，我刚好也是160
100斤，我肚子上肉老多了，吃过饭就圆了！其实有一点赘肉也无所谓，当然
这不胖，但你可以在饭后一小时，快步走20分钟左右，这样的热量消耗最大，最有利于减肥。每天吃的热量不要高，多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等，多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
不算 这是正常的 这是正常比例
不会啊，刚刚好
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