睡眠不足,那可能是你早上没有做多少辛苦的事吗?换句话说就是每天你不是累了去睡,而是为了该睡了去睡。你可以尝试一下睡觉前去洗个热水澡。
如果你是女生的话,可能内分泌有点问题,平时工作压力大,心情比较郁闷.建议去看一下中医,中医看妇科很好的,我就是这种情况,不光黑眼圈,还皮肤晦暗无光呢,喝了两个月的中药,现在气色好多了!不妨试试哦!
因为睡眠的质量不好,也就是睡的不深!象是半睡半醒的状态,你可以迟点睡,多做些锻炼!应该可以增加效果!
可能是睡眠质量不好,适适睡前喝一点牛奶。应该会好些。
你这个按时是什么时间啊,不清楚
你涂了黑眼圈吧
眼部疲劳