吃什么食物可以排出来体内的砷啊

食物中，能帮助身体排毒的有很多种，
它们对排除体内的砷都能起到相当的作用
为您推荐的食物如下
蜂蜜，萝卜，木耳，黄瓜，苦瓜，荔枝，猪血，绿豆

可以排除体内的砷，多吃富含蛋白的食物，如海带 绿茶 番茄 红薯 ，还有就是胡萝卜也是不错的。

首先先吃排砷的药，然后就是平时多吃富含维生素c的新鲜的蔬菜 水果等食物，还要多吃小白菜 油菜 香椿 紫菜 毛豆 豌豆苗。

目前还没有急性砷中毒的现象,只是在担心慢性砷中毒的可能性.
你先观察是否有慢性砷中毒的症状:
1 慢性轻度中毒
除上述表现外，具有下列情况之一者:
a)皮肤角化过度，尤在掌跖部位出现疣状过度角化;
b)躯干部及四肢出现弥漫的黑色或棕褐色的色素沉着和色素脱失斑;
c)轻度肝脏损伤;
d)轻度周围神经病。
2 慢性重度中毒
在慢性轻度中毒的基础上，具有下列表现之一者:
a)肝硬化;
b)周围神经病伴肢体运动障碍或肢体瘫痪;
c)皮肤癌。
如果有请尽快就医,脱离砷的接触，口服二巯基丁二酸或用二巯基丙磺酸钠或二巯基丁二钠驱砷治疗，同时辅以补硒、天然复合维生素C等对症支持治疗。
如果都没有，说明您暂时是安全的,注意补充天然水果蔬菜增加对天然复合维生素c的摄取.
注:如当地普遍水质均含高剂量砷,请谨慎食用当地蔬菜水果,最好有相关部门的化验做保障.