正确的断奶方法有哪些

逐渐减少喂奶次数　　可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况良好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。

先减白天再减夜晚　　刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝会特别依恋妈妈。
先做体检再断奶　　妈妈准备给宝宝断奶的时候，要先把他们带到保健医生那里，做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。
宝宝生病时不要断奶　　如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，最好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。
多花一些时间来陪伴宝宝　　在断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并多花一些时间来陪伴他们，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交给别的人喂养。
爸爸帮宝宝度过断奶期　　在准备断奶时，要充分发挥爸爸的作用，提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间。

断母乳过程要循序渐进，一般需要1-3周左右。因为如果立即停止喂哺母乳，宝宝会觉得很痛苦，而同时妈妈也很可能让因此而患乳腺炎（乳房肿胀变红）。如果能慢慢减少喂哺的次数，你会感觉较舒服，而断奶的过程也会平顺许多。
具体方法：
1、妈妈应先以一餐婴儿奶粉取代母乳喂哺宝宝，过了3-5天再以两餐婴儿奶粉取代母乳喂哺宝宝。以此方式来逐渐降低母乳的喂哺次数。（因母乳的分泌会随着宝宝吃母乳量的降低而低。）
2、另外要减少喝汤水，并且在最后一次喂完奶时要用毛巾冰敷乳房，以减轻胀奶疼痛。
3、妈妈也可穿戴紧身胸罩来减少乳房膨胀的空间，或配合退奶药来退奶。