原料:猪肚1个,芡实30克,莲子30克,花生30克,红枣10个。 步骤: 1.把猪肚翻转洗净,放入锅内,加清水适量,煮沸后捞起,去水,用刀轻刮净。 2.将花生,芡实、红枣(去核)洗净,莲子(去心)用清水浸1小时,捞起,一齐放入猪肚内。 3.猪肚放入花生,猪肚汤\莲子,芡实,胡椒原料:猪肚1个,芡实30克,莲子30克,花生30克,红枣10个。 步骤: 1.把猪肚翻转洗净,放入锅内,加清水适量,煮沸后捞起,去水,用刀轻刮净。 2.将花生,芡实、红枣(去核)洗净,莲子(去心)用清水浸1小时,捞起,一齐放入猪肚内。 3.猪肚放入