黄瓜能和西红柿一起吃有什么好处

2024-11-19 09:36:27

推荐回答（3个）

回答1：

黄瓜能和西红柿一起吃，黄瓜能利尿、清血、美容、减肥、降脂，西红柿有止血降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。

回答2：

多乐安全小故事

回答3：

没好处
黄瓜破坏其他食物营养
　　“大丰收”中为什么最好别有黄瓜呢？因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。除了吃“大丰收”以外，还经常有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿；或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”，再来盘“黄瓜炒肉”，这些吃法都是不正确的。
　　另外，食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。