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小腿肌肉拉伤多久能好？ 怎么判断使肌肉拉伤还是肌肉断裂？详细点
小腿肌肉拉伤多久能好？ 怎么判断使肌肉拉伤还是肌肉断裂？详细点
酸胀，小腿肌肉紧张， 发硬
2024-12-04 12:51:08
推荐回答（1个）
回答1：
如果是你说的 酸胀 肌肉紧张，发硬 那只是你的肌肉超负荷了 肌肉乳酸分泌过多 多吃点苹果 自己按摩 如果下不了手 可以让别人帮忙 这样的情况一般不是拉伤 或断裂
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