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第一,你这样的情况是不能算的血糖异常的,当然你凌晨一点是吃了一包方便面,隔了8个小时基本上也接近于空腹了。似乎这样的血糖超过正常参考值。
但是你一夜没有睡觉,情绪的紧张激动也都会导致血糖的波动的。
因为机体除了进食,胰岛素,胰高血糖素等影响血糖以外,肾上腺素,甲状腺素,糖皮质激素等其他也都可以升高血糖的,你一夜那么紧张激动,此时的血糖受到干扰,那么是有可能出现稍微超过正常值的。
因此建议休息好以后,再早晨复查一个空腹血糖,然后同一天做一个餐后两小时也就可以了。
我再把正常的血糖值,糖尿病的范围给您
正常空腹血糖根据美国糖尿病学会ADA 2006年修改 应该低于5.6mmol/L.(原先1997年ADA是低于6.1mmol/L)
正常血糖:空腹小于5.6 餐后2小时<7.8
糖尿病:空腹血糖≥7.0mmol/L或任意时刻≥11.1mmol/L
空腹血糖受损IFG:空腹血糖≥5.6mmol/L但<7.0mmol/L
糖耐量减退IGT : 餐后2小时≥7.8mmol/L但小于11.1
IFG、IGT都是正常向糖尿病的过渡阶段
但是应该不止一次获得血糖值,排除其他的干扰因素
看你的补充,本来就说可能性不太大,现在看来可能性更加小,因为餐后2小时仅仅5.7mmol/L。一般看来是可能不太符合的。当然偶测的,总是难说,最好以后再测一次。
但是总体说来,应该不是糖尿病,至于IFG、IGT这样的中间过渡阶段似乎可能性也相对较小。但是饮食控制,适度的运动我想对于每一个人来说都是适当的
正常.
糖尿病的自我诊断:
糖尿病的早期一般有多种表现形式,而患者可根据这些表现对自我进行诊断,以便及时就医。
1、不管吃多少,总觉得饿,有些人过去不喜欢吃得甜食,现在也变得喜欢吃了。
2、时常口渴,饮水量比平时明显增多。
3、小便次数增多,一天排尿量多达3-5千毫升。
4、齿槽溢脓。
5、视力无原因的下降,视物模糊。
6、身上发痒或皮肤反复感染。
7、出现肌肉痉挛,腿肚子抽筋。
8、身体倦懒无力,耐力减退。
9、体重下降,普得消瘦。
10、男子出现阳痿。
如果发现以上情况三种以上者,即应该引起注意,可能为糖尿病发病症状,应该及时到医院进行详细检查,进行确诊,以免耽误治疗。
糖尿病的常规诊断:
糖尿病诊断的唯一标准是血糖。
血糖即血液内的葡萄糖,是肌体的能源之一。正常成人的血糖水平是:空腹血糖(FBS):3.6-6.1mmol/L(69-109mg/dl),餐后2小时血糖(20PBS):3.6-7.7mmol/L(65-139mg/dl)。
在测血糖时应该注意,空腹血糖,时间应在12小时内;餐后2小时血糖,是从吃第一口饭开始计算时间。
1、有糖尿病症状为:空腹血糖≥7.8mmol/L(140mg/dl) ,或者在平时任何时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)即可诊断为患上糖尿病。
2、有糖尿病症状而血糖没有达到上述标准,应该再作糖耐量试验。成人空腹口服葡萄糖75g后2小时测血糖,如果血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)即可诊断为糖尿病。血糖<7.8mmol/L(140mg/dl)为正常。血糖在7.8-11.1mmol/L(140-200mg/dl)之间,为糖机时量减低。
3、无糖尿病症状,除上述两项诊断标准外,尚需另加一些标准以确定诊断。以下可诊断为糖尿病。
①口服葡萄糖75g后1小时测血糖,如果血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)。
②另一次空腹血糖≥7.8mmol/L(140mg/dl)。
③另一次空腹口服葡萄糖75g后2小时测血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)。
以下是糖尿病的血糖值:
1.空腹血糖大于7小于8,空腹血糖小于11,有糖尿病倾向,应该注意平常饮食。
2.空腹血糖大于8,空腹血糖大于11,是糖尿病,去医院确诊类型,采取相应的措施!
你没有问题,不要紧张!不用郁闷!不过生活中少吃糖还是健康的选择!
PS:
大量的研究结果证明,处于糖尿病前期的人虽然不能被诊断为患有糖尿病,但此时在其身上可以出现与糖尿病相关的微血管病变和大血管病变,而且这部分人发生心脑血管疾病的机会也会相应增加。目前医学界比较一致的看法是,胰岛功能受损者需要进行药物治疗,因为对这部分人如果不进行治疗,他们迟早会发展为糖尿病患者的。及时的药物治疗有可能使其避免患上糖尿病,或延缓其患上糖尿病的时间,或即便其患上了糖尿病,也会病情较轻,而且会较晚或较少地出现并发症。研究还认为,肥胖者(体重指数大于27,或男性腰围大于90厘米、女性腰围大于80厘米的人)最终发展为糖尿病的几率比体重正常者高2.5倍。伴有其他疾病特别是伴有代谢性疾病或自身免疫性疾病的人,发展为糖尿病的机会会更多。
在临床上,处于糖尿病前期的人可选用的治疗药物有双胍类降糖药(降糖灵和二甲双胍等)、α-葡萄糖苷酶抑制剂(拜糖平和倍欣等)和减肥药(赛尼可等)。有报告称,处于糖尿病前期的人使用二甲双胍3年,可使其糖尿病的发病率降低31%:使用拜糖平3年,可使29.3%的糖耐量受损者转变为正常;使用赛尼可6个月可使70.2%的肥胖型糖耐量受损者转变为正常,而且可使其体重平均下降7.5公斤。此外,处于糖尿病前期的人服用舒肝调气类中药,也可取得一定的疗效。值得一提的是,处于糖尿病前期的人在进行药物治疗的同时,必须保持良好的生活方式,因为只有这样才能发挥药物的最佳疗效。这部分人首先要遵守科学的饮食原则,做到粗细粮搭配,肉蛋奶的摄入适量,蔬菜要餐餐有,早晨吃好、中午吃饱、晚上吃少。其次,要坚持有规律的体育运动,不一定都做“有氧运动”,只要运动就好,且贵在坚持。老年人要量力而行,不宜做剧烈的运动。再次,要注意情志的调节,多参与各种健康的文化娱乐活动,保持良好的精神状态,学会应对各种生活事件,做到心胸坦荡,精神舒畅,并应适当地学习一些有关糖尿病方面的知识,做到有病早治,无病先防。
总之,处于糖尿病前期的人千万不要认为自己是安全的,因为这些人不仅存在着发生心血管疾病的危险,而且随着其血糖的升高还会引发其他各种急慢性并发症。所以,这些人必须积极地采取有效的防治措施,切不可麻痹大意。
参考资料:http://bbs.tnbz.com/viewthread.php?tid=53879&highlight=%C7%B0%C6%DA%2B%D6%CE%C1%C6
早晨测也算是空腹了。而且您一夜没睡,也许血糖会有波动。建议您复查。您中午2小时的血糖正常。您目前不是糖尿病。但是不排除就空腹血糖如果复查仍高出正常值的话,就不排除糖尿病前期,糖耐量减退的情况。您需要忌高热量,高脂肪饮食,复查血糖,就行了。目前暂不需要做糖耐量试验,或C肽释放试验。
不能算是空腹血糖,要重新做,更不能诊断为糖尿病,不要胡乱猜测。
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