长时间用手机打电话的坏处？

随着互联网的快速发展，手机已成为我们生活的必需品，如今无论是小孩，年轻人还是老年人，每个人都离不开手机，手机给我们的生活中起着举足轻重的作用，是人们与外界取得沟通与联系的工具。手机作为一种电子产品，它在给我们带来便利的同时，也带了很多弊端。一个长时间用手机打电话的人会经常感到头晕，疲劳，记忆力减退，精力不集中等症状。

手机对于每个人都说已经成为不可缺少的生活必需品，在互联网技术高速发达的今天，如果没有手机，那么你就难以与远在外地的亲人，朋友取得联系，去超市买东西的时候还得带现金，完了收银员还要给你找零，疫情期间出门也需要手机扫健康码，我们还可以通过手机看到外界发生的事情，看到国家是如何一步步发展与变化的。

手机的好处很多，但是我们也不能长时间用手机打电话，我们不难发现，当我们使用手机长时间打电话的时候，就会觉得头晕，大脑很疲劳，会有一种身心疲惫的感觉。还有如果你与别人打电话的世间超过一个小时左右，你就会感到思想有点飘，导致注意力不集中。因为手机的辐射对身体的危害是相当大的，所以很多婴儿或者孕妇一般都不会接触手机，长时间用手机打电话还会导致记忆力衰退，还有可能损害的身体免疫系统和神经系统等功能。

因此，长时间用手机打电话对身体的影响是非常大的，我们要正确认识手机给我们带来的利与弊，用手机要适度，每天控制在合理的时间内，还有就是睡觉时不要把手机放在枕头边，这会对我们的大脑有辐射作用，平时留意生活中的小事，吸取经验。

危害：增加患脑瘤风险，辐射可导致老年痴呆，易患白内障，导致骨质疏松，导致手机皮肤炎等。

很多患者出现在耳朵或脸颊处不明原因的皮疹，甚至某些患者手指也出现类似的皮疹，医生猜测可能是因为使用手机过度导致的皮肤过敏。

相关证明表明，研究人员邀请了150名习惯将手机戴在腰带上，平均每天使用手机15个小时，并连续使用了6年的男性手机用户，并利用双重X射线骨密度检测仪检测他们骨盆的骨质密度。结果显示，靠近手机一端的髂骨翼的骨质密度略有下降。　　

生物学效应

经济的发展促使各种用电设备日益增多，用电负荷急剧增大，电网规模快速膨胀，高压输电线路和变电站日益增多。由高压、超高压输配电线路、变电站和电力变压器等产生的交变磁场，在近区场会产生严重的电磁干扰。

电磁辐射使生物系统产生的与生命现象有关的响应称为电磁辐射的生物学效应。影响电磁辐射生物学效应的主要参数是频率和强度，不同频率和强度的电磁辐射产生生物学效应的方式不同，效应也不同。电磁辐射生物学效应从热作用方式上分为热效应和非热效应。

以上内容参考；百度百科-电磁辐射污染

CNET科技资讯网4月3日国际报道 瑞典科研机构上周五发表了一份与其它研究机构相抵触的报告，声称长时间地使用手机会增加患脑癌的危险。

荷兰卫生委员会去年表示，没有证据表明手机和电视发射塔的辐射的电磁波对人体有害；英国研究机构在1 月份发表的一份调查报告称，正常地长时间使用手机和最常见的肿瘤之间没有联系。

但是，瑞典国立职工研究所的研究人员表示，他们对905 名年龄在20-80 期间、身患恶性脑肿瘤的手机用户进行了研究，发现使用手机和脑肿瘤之间是有联系的。

研究指出，这905 名病人中的85% 经常使用手机，他们很早就开始使用手机或无绳电话。研究还表明，使用手机的头部一侧患肿瘤的风险有非常明显的提高。

这项研究的负责人米尔德说，频繁地长时间使用手机的用户━━例如在一生中使用手机时间超过2000小时的人，使用手机的头部一侧患肿瘤的风险会提高240%。

他表示，降低风险的途径是使用“免提”功能。他还表示，他的研究是规模最大的对长期使用手机的用户的研究。瑞典在1984年就推出了手机服务，比许多其它国家推出手机服务的时间都早。

长时间用手机打电话会对身体造成一些不良影响。长时间通话容易导致头痛和眩晕。当我们用手机打电话时，我们的注意力都集中在手机上，而忽视了周围的环境。这种专注状态可能会导致我们的大脑感到压力，从而引发头痛和眩晕的症状。
长时间通话还可能对我们的听力造成损害。电话通话时，我们往往需要把手机靠近耳朵，为了能听清对方的声音。长时间将手机靠近耳朵会使我们的听觉器官受到辐射。虽然科学界对于手机辐射对人体健康的影响存在争议，但是一些研究表明长期接触辐射可能会导致听力下降或其他听觉问题。
长时间通话还可能导致颈椎问题。当我们打电话时，通常需要将头部弯曲或者倾斜一段时间。这种不良姿势对颈椎造成了额外的负担，长期下去可能会导致颈椎疼痛、僵硬和不适。
除了身体上的问题，长时间用手机打电话还会对社交生活产生一定的负面影响。长时间通话会让我们忽视身边的人和事物，与现实世界的互动减少。我们可能会错过与朋友、家人面对面交流的机会，错过参与各种社交活动的机会。这可能导致孤独感增加、人际关系变得单薄，甚至影响到我们的心理健康。
长时间用手机打电话还存在睡眠质量下降的问题。晚上使用手机打电话时，屏幕发出的蓝光会抑制褪黑激素的分泌，从而干扰我们的生物钟和睡眠。如果经常熬夜打电话，长期下来就可能导致失眠、疲劳和注意力不集中等问题。
长时间用手机打电话对身体和社交生活都有不良影响。为了保护自己的健康和促进良好的社交关系，我们应该适度使用手机，并注意控制通话时间和频率。

手机都是有幅射的,如果是这样的话,可以用耳机啊!让它离自己远点,会好一点.