导致肥胖的四个原因

导致肥胖的四个原因

　　导致肥胖的四个原因，肥胖症的发生不仅会影响到形体美，且对健康危害也很大，而且导致肥胖的原因是有很多的，我和大家一起来看看导致肥胖的四个原因的相关资料。

　　导致肥胖的四个原因1

　　1、遗传因素

　　生活中有些人明明吃了很多食物但是就是不见胖，有些人明明吃的非常少但是还是肥胖，这当中遗传就起到非常重要的作用了。相关资料显示父母中有一方是肥胖的，子女肥胖的几率达到了50%；如果父母双方都肥胖的话，子女肥胖的几率则上升到80%；父母都不肥胖，子女肥胖的几率只有9%，看得出遗传对于子女肥胖影响还是挺大的。

　　2、饮食过多

　　肥胖肯定与大家饮食上摄入的食物过多导致的，造成摄入的热量远远超过消耗的热量，要想不肥胖其实也非常简单，只要保证每天摄入食物热量与消耗的热量保持一种动态平衡就可以了，这样也是维持正常新陈代谢和身体健康的主要标志之一。如果大家每次都吃的太多，又不把它们消耗掉的话，长此以往脂肪就会堆积在身体内。

　　3、神经精神因素

　　人的中枢神经具有调节人的食欲作用，如果大家的精神状态老是处于十分紧张的状态，那么饥饱平衡就会受到非常大的影响，其中最典型的一个表现就是食欲亢进，使得人变得更胖。

　　4、进食习惯

　　生活中有些人不吃早餐，晚餐进食太多，这可不是什么好的饮食习惯，希望大家能够将这些的坏习惯改掉，早餐一定要吃，晚餐不能吃的太多。

　　肥胖是什么原因引起的？相信大家阅读完上文后已经对引起肥胖的4个原因有深入的了解了，希望能够帮助肥胖的人早点找到自己的原因，然后在以后的生活中能够避开这些因素，这样肥胖的问题就可以解决了。

　　导致肥胖的四个原因2

　　 高热量饮食使肥胖人群大幅增长

　　肥胖是一类因体重增加所引起的一系列症候群，它可能影响到很多脏器的功能。中国对于肥胖的认识相对较晚，根据世界卫生组织的定义，肥胖是十大慢性疾病之一，也是目前世界范围内最严重的公共卫生问题之一。

　　根据体重指数（BMI，Body Mass Index）来计算，

　　BMI 30～34.9为Ⅰ度肥胖，也就是轻度肥胖；

　　BMI35.0～39.9为Ⅱ度肥胖，也就是中度肥胖；

　　BMI≥40为Ⅲ度肥胖，即为重度肥胖。

　　《柳叶刀》流行病学统计数据显示，我国肥胖人口已经超过9000万，这一数据已经远远超过美国肥胖诊断标准数据。

　　而目前，大部分中国人的肥胖可能与生活方式密切相关，主要有这四点致病因素：

　　首先，我国肥胖可能与生活方式密切相关，30岁以下的人群中，高热量的饮食使得肥胖人群出现大幅度增长；

　　其次，遗传因素在我国肥胖人群中发挥了重要作用，中国人包括大多数的亚洲人存在饥饿基因，一些家族性肥胖人群具有遗传基础；

　　再者，中国传统文化认为，坐月子、怀孕等情况都需要加强营养，但现代人无法消耗较大的能量，这也对国人的肥胖起到了推波助澜的作用；

　　此外，环境污染、精神压力过大等会引发包括慢性炎症在内的疾病，而青少年玩游戏导致睡眠不足，以及长期服用药物等因素均会引发肥胖。

　　在我国传统观念认为，肥胖是“富态”而非疾病，因此肥胖人群极少主动到医院就诊，而面对肥胖发病居高不下的形势，当下，亟需引起重视。

　　 减重手术助力缓解肥胖难题

　　肥胖本身就是一种病，这已经成为我国普遍面临的社会问题。医学数据显示，超重和肥胖已经成为全球死亡率和慢性病发病率持续增高的重要因素之一，并且大大提高了成年人心血管疾病和癌症的风险。

　　另有调查研究显示，体重指数超过35的中重度肥胖人群，会出现睡眠呼吸暂停综合症，俗称打鼾。此外，也有研究称，肥胖者会出现性功能异常，多数表现为性欲下降、性功能减低。

　　需要注意的'是，中国人的肥胖以腹型肥胖为主，而这类肥胖的危害较大，常常会引起多种代谢疾病，如糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝、高尿酸等。国内外许多研究资料就曾证实，肥胖尤其是腹型肥胖者容易患糖尿病。

　　一般认为，这些人体内的胰岛素并不缺乏，而是胰岛素不能发挥正常的生理作用，即存在胰岛素抵抗的状况，此时胰岛B细胞需超负荷工作，分泌更多的胰岛素才能使人体血糖保持正常水平。

　　久而久之，当B细胞的代偿能力降低或衰竭时，就会使胰岛素分泌减少，从而发生糖尿病。

　　肥胖的危害很大，远远超乎我们的想象。因此，需要借助科学的治疗手段加以干预，例如，一部分肥胖相关的疾病往往可以通过减重手术达到治愈的目标。

　　目前，手术治疗二型糖尿病已经成为内外科的专家共识，但也要注意，选择的患者应该是肥胖合并有二型糖尿病。BMI低于28的患者做完手术以后血糖也可以正常，但比例不是很高，BMI为25-28的患者有50%左右的人可以恢复正常。

　　早期的手术介入很关键。手术治疗二型糖尿病对于患者而言，做完手术以后基本上不用刻意进行严格的饮食控制和胰岛素注射，可有效提高患者生活方式和生活质量。

　　 警惕手术过程中出现的麻醉风险

　　手术并非想做就能做。在许多麻醉科医生看来，他们宁可去做一台心脏手术，也不愿意进行一台减重代谢手术。体重在400斤甚至500斤的患者对于麻醉医生来说，无不具有较大的挑战。

　　第一，肥胖患者大多具有高血压、冠心病、心肌肥厚、呼吸功能不全、抑郁症等合并症，这些疾病都需要医生在手术麻醉前进行关注；

　　第二，患者由于皮下脂肪很厚，要想找到静脉打一针并非易事，同时，要想要想把200斤以上的患者从推床上移动到手术床、手术床移动到推床上并非易事，也就是说，进入手术室以后患者的护理难度较大；

　　第三，在麻醉诱导阶段，肥胖患者要上麻醉都需要选择全身麻醉进行气管插管。这些患者本身呼吸道不是很通畅，有呼吸暂停综合症，俗称打鼾，用一点药以后可能会导致呼吸道不通，这时候对于麻醉医生来说很紧张，如不马上解决会很危险；

　　第四，手术结束以后，患者需要恢复到能够满足其自身需求的状态才能拔出气管、导管，恢复到麻醉后正常的状态。如果用 尤其是肌松药后，患者肌肉力量会下降呼吸不畅，术后拔管就更困难，这就需要医生给患者用一些拮抗药。

　　除此之外，手术还会存在一系列禁忌症，如脑垂体瘤、肾上腺肿瘤、甲状腺等问题，这些问题需要优先治疗，之后再评估引起患者肥胖的原因。

　　另外，需要强调的是，有一些患者在短期内如果不能承受减重手术，就需要通过术前的锻炼和自我减肥减轻体重，改善其心肺功能后，再接受麻醉减重手术。只有这样才能既安全，又有效。

　　导致肥胖的四个原因3

　　1、遗传因素：有研究表时单纯性肥胖是有一定的遗传倾向的，因此肥胖症的患者其基因可能存在多种变化或缺陷。根据调查发现肥胖有一定的家族聚集性。如果双亲均为肥胖者，那么其子女中有70%~80%的几率会出现肥胖，双亲之一为肥胖者的，其子女中有40%的人会较胖。

　　2、进食过量：饮食不当也是引起肥胖症的常见原因，像有的人大量的进食高蛋白质、高脂肪食物，导致能量的总摄入超过了能量消耗，这样就易引起肥胖症。

　　3、体力活动过少：运动量少也可引起肥胖。其中儿童一旦形成肥胖，因为行动不利，所以往往更不想活动，这样就易导致体重日增，从而形成恶性循环。还有一些疾病因素导致患者活动量过少，消耗的热量也会减少，这样也会发生肥胖症。

　　4、新陈代谢降低：人到中年后身体的新陈代谢率会降低，从而易出现中年发福现象。另外还有营养不均，饮食不均衡，只吃肉类和垃圾食品而不吃蔬果，也易导致新陈代谢率降低而引起肥胖症发生。

　　对于体型肥胖者希望要注意避免这些诱因的影响，平时养成良好的生活饮食习惯，注意锻炼，这样才能更好的保证正常的体重，避免肥胖症发生。对于有肥胖症的患者，则应注意控制饮食，多运动，以改善肥胖现象。