长期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上会晕乎乎的。长期不吃早餐对胃的负担也很大。
早上的工作会不顺有可能会得肠胃炎或胃病
一整天身体蓄能不足，容易得结石病。俗话说：早吃好，午吃饱，晚吃少。
记得一定要吃早餐哦
不吃早餐的危害有哪些呢
