一觉醒来浑身湿透，是湿气太重吗？

有些时候我们在晚上睡觉的时候总是流汗，虽然天气不是很热，也没有盖多厚的被子，但就是能浑身湿透。

有身上湿气太重的原因。如果我们身上湿气太重的话，脚底和身上到处都是水腻水腻的，但也不是流的汗。反正身上就是湿漉漉的，尤其是在晚上睡觉的时候，比平时都还要湿。

是平时我们穿鞋的时候，我们的脚底也是特别湿，经常穿完一天鞋子以后整个鞋子都湿了，第二天根本就没有办法再继续穿了。如果身上湿气太重的话，平时我们可以自己吃一些去除湿气的食物，比如薏仁粥，或者去医院弄一些中药来调理一下自己的身体。

还有一种情况就是肾出现了问题。如果肾脏出现了问题的话，那么我们在晚上睡觉的时候就总是容易出现盗汗。以前有一段时间，我老公就是晚上睡觉的时候总是出一大堆的汗，我都不愿意挨着他睡觉了。

后来去医院检查的时候才说原来是肾脏出现了一些小问题，所以才会晚上流这么多的汗。当然吃了几个疗程的药以后也就好多了，再也不像以前那样流汗了。所以当晚上自己如果总是容易出现盗汗的话，那么一定是肾脏出现了问题，要及时的去医院接受治疗。

其实这些身上流汗或者是湿漉漉的，这些应该都是身上的一些小毛病，出现了问题我们都不必太过于担忧。总之我们只需要把这些毛病治好，那么就可以了。

有可能是因为做梦引起的惊吓，也有可能是盗汗引起的，也就是体虚。

这是因为身体太虚弱了，体内湿气过重引起的。平时要多注意补充营养。

有一定的关系，也可能是我们睡觉的时候做噩梦了，流出了很多的汗。

你现在更年期的时候就会有出汗，特别严重的现象，所以说有的时候不要太担心。