第一次在健身房上完一节动感单车课是什么体验?

是不是像我一样浑身酸疼,第二天走路腿都疼
2024-11-22 13:43:50
推荐回答(2个)
回答1:

也要根据自身的体质来衡量,别弄伤或者要注意别太累,也要注意间隔休息,这样才有体力

回答2:

对,就是累,接下来几天腿爬楼梯都疼