长期喝桶装水有什么危害？

到底经常喝桶装水对身体有没有影响呢，首先我们要认清一点，长期饮用桶装纯净水对身体补充微量元素是没有帮助的！饮水机对于桶装饮用水会产生污染。饮水机由于暴露在空气中，尤其是不经常清洗时，会滋生葡萄球菌、大肠杆菌等细菌，对身体是不利的。

1、难以跟踪水源和保证水质

目前来说，桶装水难以跟踪水源。有些桶装水标榜是天然矿物质水，但一调查发现水源周边全是污染和垃圾，有些所谓的矿物质水，但发现竟是自来水等等；合格桶装饮用水无色、清澈、透明、无异味，无异臭、无杂质和沉淀，没有肉眼可见物，瓶盖无松动，倒置水桶不漏水，外观、封口、防伪标志等比较干净。

2、容易滋生细菌

桶装水一旦打开接触外界空气后，细菌就会开始慢慢滋生，同时由于用水时容易在水槽残留一些水渍，都会加速细菌繁殖。桶装饮用水开封后秋冬季要在2~4周内喝完，春、夏季最好在7~10天内喝完。若使用饮水机，注意定期清洗、消毒，并放在阴凉避光的地方，以免滋生绿藻。

3、二次污染

每款饮水机都有5个与外界相通的部分，即两个龙头、进水口、空气口、排污口。饮水机的二次污染主要是空气中的粉尘携带大量的微生物、藻类等随着空气进入饮水机，特别是空气口、排水口容易形成死角，微生物在此大量繁殖，同时也污染桶装水。想饮用冷水，饮水机至少要做到一个月一次清洗，因为饮水机的内胆和冷水口在一个月的时间内，菌落总数就会超标。清洗时，将饮水机各部位拆开，用清水或者热水清洗即可。

4、加热胆的材料导致有害物质析出

多数正规企业生产加热胆所使用的材料是不锈钢，符合国家相关卫生标准。不锈钢耐受的温度远远高于沸水的温度，因此不会有有害物质析出。而一些假冒伪劣产品使用的是不卫生材料，经热水浸泡后，有害物质可以被溶解出来，就会危害健康。

会滋生细菌病毒、有臭氧残留物、会缺乏维生素和矿物质等危害。

1、桶装水会滋生细菌病毒。

桶装水保质期在2~3个月左右。打开后尽量在5天之内喝完，否则打开时间过长，很容易造成水质污染。因为饮水机里的水、空气、合适的温度给大肠杆菌、厌氧菌、绿脓杆菌、霉菌等细菌繁殖提供了合适的条件，时间过长就会严重影响到饮用水的质量。造成细菌繁殖。

2、桶装水有臭氧残留物。

所有桶装水都通过臭氧消毒，臭氧残留物在水中产生致癌物溴酸盐，对身体产生慢性伤害。

3、长期喝桶装水会缺乏维生素和矿物质。

桶装水很难跟踪水源和保证水质，加上桶装水只能简单补充水分，其实儿童与孕妇都不建议长时间都喝桶装水。因为桶装水会缺少人体所需的维生素与矿物质，所以长期下去会影响我们的身体。

喝水要喝得健康，同时一定要选用优质的饮用水。

1、桶装水的二次污染不可避免

桶装水普遍存在着的“二次污染”是无法避免的。送水无一例外都是雇自行车、三轮车送，整个送水过程中由于受到时间、气候、环境、人员素质的影响，“二次污染”可能性极大。

桶装水还普遍存在“千滚水”问题，桶装水在饮水机内被反复加热，会形成“千滚水”，看似干净，其实却是重金属、砷化物等有害物质的浓缩液。 　

2、超时服役水桶易滋生细菌

一些中小桶装水厂家对回收的空桶并不进行认真消毒，只在自来水里简单地冲刷一下就使用，导致水桶中的细菌大量繁殖，而且很多“黑桶”也没有完全退出市场，水桶超时服役现象严重，本该淘汰的废旧桶仍在大量使用，这对桶装水造成很大的污染。

3、劣质桶可能含致癌物

矿物质水就用PC桶(是好桶：只是相对来说，不过用久了也会越来越产生化学物质：双酚A)，这种桶透明度好、刚性高，所以桶壁不很厚，而且是无色透明的。

长时间喝桶装水，对身体不好，虽然看起来用起来十分方便，但是从工艺流程来看，因为它进行了多次净化，虽然纯净，但是在滤过杂质的同时，把水中本来存在的对人体有益的矿物质也滤掉了，缺少矿物质，对健康不利，所以，建议你还是用最普通的办法——烧自来水喝，虽然麻烦一些，但是经过高温消毒的自来水，是不含有细菌的，而且还保留了对人体有用的矿物质，对身体是有好处的。