首页
阿Q吧
>
没做准备运动就跳远,为什么脚很痛,大概什么时候好
没做准备运动就跳远,为什么脚很痛,大概什么时候好
2025-03-24 08:34:38
推荐回答（2个）
回答1：
应该是脚跟着地，鞋的减震不好，振到了，老这样会脑震荡的，建议训练前先慢跑400米左右 再练几组深蹲，让膝盖和屁股先适应你要做的运动，然后再跳远。 一般几天就能好
回答2：
2分钟就好
相关问答
最新问答
请问哪位知道这锭上面的字是什么，值多少钱
邯郸有顺丰快递公司吗，工资怎么样呢？谢谢！
东莞到长沙多少公里？
销售管理和营销管理有什么区别?
40Cr用什么刀
邮政快递从广东省珠海市到陕西省西安市得多长时间?
今年流行搭配什么服装图片
开车从北京到台州路过安徽蚌埠吗
从郑州新北站怎么到郑州老东站?坐公交,要路线详细的,谢谢
为什么女生说不要男生的礼物，当男生送给她的时候她还是很开心的收下了?奇怪~
