貌似缺乏蛋白质，我前段时间手指甲也是，好几个指甲接近根部的地方有凹陷，后来上网查了下，可能是缺乏蛋白质，然后我就每天都喝一两杯牛奶，注意蛋白质的摄入，现在指甲已经恢复正常了！建议你试试！多喝牛奶，注意蛋白质的摄入！
?六、指甲出现凹痕??此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。
