团队建设室外游戏

团队建设室外游戏

　　合理适度的游戏允许人类在模拟环境下挑战和克服障碍，可以帮助人类开发智力、锻炼思维和反应能力、训练技能、培养规则意识等。下面是我整理的团队建设室外游戏，欢迎大家分享。

　　团队建设室外游戏1

　　一、袋鼠赛跑

　　时间：

　　5～10分钟

　　人数：

　　不限

　　道具：

　　给每两个成员至少准备一个气球。

　　两根绳子（标明起始线和终结线）。

　　一处运动场。

　　概述：

　　任何团队都能开展的有趣游戏。

　　目的：

　　1、活跃团队气氛。

　　2、促进团队合作。

　　准备：

　　步骤：

　　1、将两根绳子沿着运动场某一边缘，平行放置，相距10米远。

　　2、让大家互相结对儿。

　　3、给每对搭档发一个气球。

　　4、让其中拿着气球的成员站在一条线上，他们的搭档站在运动场边缘的另一条线上。

　　5、让带球的成员把气球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰气球。

　　6、解释游戏如何开展。告诉带球的成员，听到你的信号后，像袋鼠一样跳跃通过运动场（保证气球夹在膝盖之间），到达运动场对面的'终点线时，将气球传递给搭档——仍旧要求不能用手碰气球。交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。

　　7、最先跳回起始线的那对搭档获胜，在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。

　　讨论问题示例：

　　是谁最先返回起始线的？

　　什么因素加大了游戏难度？

　　什么因素可使游戏更为简单？

　　变通：

　　比赛结束后，给大家1～2分钟的设计时间，然后再重复一次游戏。允许搭档们商量谁第一个带球跳跃，以及讨论怎样才能提高速度。记下所有搭档所耗时间。

　　二、南太平洋

　　时间：

　　lO分钟

　　人数：

　　不限

　　道具：

　　给每人准备一个飞盘（一种塑料投掷玩具）。

　　一块宽敞的草地。

　　概述：

　　这是一个随时都能开展的简单游戏——和抢座位游戏相似，只不过道具采用了飞盘。

　　目的：

　　1、引人发笑。

　　2、活跃团队气氛。

　　步骤：

　　1、把所有飞盘放在草地上，间隔几米远。

　　2、让成员们在草地四周边走边唱，但要和“岛屿”（那些飞盘）保持一定的距离。当你大声喊道“南太平洋”，大家眷向其中一个岛跑去。最后一个到达“岛屿”的人将被淘汰。成员们跑向岛屿时，不能相互推挤，否则也要被淘汰。

　　3、重复这种做法，人数变少时，岛屿的数量也要减少。直到场上只剩下一个人，他就是最终的获胜者。

　　变通：

　　如果你有cD机或录音机，可以用来放音乐。音乐一停，大家立即跑向岛屿。

　　三、推手游戏

　　时间：

　　5～10分钟

　　人数：

　　不限

　　概述：

　　这是一个无需任何道具、并且具有竞争性的快速游戏。

　　目的：

　　使成员彼此对抗。

　　步骤：

　　1、每名成员选一个搭档。

　　2、各组搭档要双脚并齐，面对面站立，距一臂之隔。

　　3、两人都伸出胳膊，四掌相对。整个游戏过程中，不允许接触搭档的其他部位。

　　4、每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡，以移动双脚为准。未移动的一方将积一分。如果双方都失去平衡，均不得分。若成员触摸到对方身体的其他部位，则扣除一分。

　　5、让搭档们准备好后大喊一声“开始！”。

　　讨论问题示例：

　　各组的优胜者是谁？为什么？·游戏过程中什么办法最有效？

　　这个游戏告诉我们在竞争中应该讲究什么技巧？·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来？

　　变通：

　　1、要求成员不能快速推对方。

　　2、各组的获胜者继续结对，开始下一轮淘汰赛。重复下去，直到诞生总冠军为止。

　　四、勇于承担责任

　　规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。

　　当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”

　　做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？（面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。）

　　团队建设室外游戏2

　　坐地起身

　　一．项目类型：团队合作型

　　二．道具要求：无需其他道具

　　三．场地要求：空旷的场地一块

　　四．项目时间：20分钟-30分钟

　　五．详细游戏规则：

　　1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

　　2、在不用手撑地站起来；

　　3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

　　在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

　　六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

　　解手链

　　一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。

　　二、游戏人数：8－12人/组

　　三、场地要求：开阔的场地一块

　　四、游戏时间：15分钟左右

　　五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。

　　七彩连环炮

　　一．项目类型：竞技游戏

　　二．比赛人数：一队六名队员(3男3女)

　　三．道具要求：气球若干

　　四．场地要求：空旷的大场地

　　五．游戏方法：

　　男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。

　　六．竞赛规则：

　　(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)

　　(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。

　　七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。

　　十人九足

　　一、项目类型：团队协作型

　　二、场地要求：一片空旷的大场地

　　三、需要道具：

　　每组一条长约五米的绳子

　　四、详细游戏规则：

　　以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

　　五、活动目的：

　　“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。