蜂蜜和甘油。
蜂蜜和甘油能降低眼压，因是高渗剂，饮用后可增高体内血液的渗透压，加速吸收眼内的水分，促使眼压降低，起到缓解症状和治疗的效果。眼压高在急性期的患者，可1次口服100ml蜂蜜水或50%甘油，慢性患者可每天饮用3次蜂蜜水，每次50ml。
眼压高患者应多吃富含纤维素的食物，如玉米、海带、蘑菇、大豆、芹菜、苦瓜等，帮助身体排除有害物质和废物，防治便秘。因为便秘不但会使体内毒素淤积，还会促使眼内房水分泌增加，引起眼压升高，不利于病情。
扩展资料：
注意事项：
正常人在由坐姿换成平躺位置时，眼压可能上扬六毫米汞柱。若是采取倒立的姿势，眼压可能会上扬十多毫米汞柱之多。
因此青光眼患者若有做瑜迦运动，我们会劝其尽量避免倒立的动作。此外，在短时间内喝下大量的液体也会使眼压升高。
眼压过高时视神经受到损害，早期多在夜间出现视力下降和雾视，第二天消失。
参考资料来源：人民网-眼压与青光眼有什么关系？眼压过高可致视力丧失
01 降低体内的胰岛素水平。
避开会引起胰岛素突增的食物，包括糖、谷物（全谷物和有机谷物）、面包、意大利面、米饭、麦片和土豆。
02 多运动。
多做健美操、慢跑、快走、骑自行车和力量训练等运动，能降低身体里的胰岛素水平，进而降低高眼压的风险。
03 多吃含叶黄素和玉米黄素的食物。
叶黄素和玉米黄素都是类胡萝卜素，有抗氧化作用，能帮助身体对抗自由基。自由基会影响身体免疫系统，导致视神经感染和损伤。
04 不要暴饮暴食。
老年人要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
05 防止便秘。
便秘的人大便时，常有眼压增高的现象，要养成定时大便的习惯，并多吃蔬菜、水果。
一般眼压高是由于劳累引起，睡一觉就好了。但有些人眼压一直很高，这就要考虑是否是青光眼，要去医院检查，若排除青，那就可能是单纯的眼压高症，一般眼压高是体内有炎症，不知你是否有，或眼睛之前发过炎没，眼压到30左右，那么要点美开朗 盐酸卡替洛尔滴眼液，红盒子，这药不贵。若不管用，建议吃尼目克斯，输液，若还不管用，那建议你买美国进口的苏为坦 曲伏前列素滴眼液，这药就一小瓶要200多将近三百，我之前就是这样，随后点苏为坦好的！还要注意休息
你好，长期眼压高会损害视神经，从而影响、视力，引起眼压高的因素有眼外伤、眼部炎症、青光眼、神经精神因素等，1.避免情绪紧张，不要长时间呆在光线暗的环境2.降眼压药物有噻吗洛尔眼水，布林佐胺眼水，卡替洛尔眼水，尼目克司片等，在医嘱下使用
你好，长期眼压高会损害视神经，从而影响、视力，引起眼压高的因素有眼外伤、眼部炎症、青光眼、神经精神因素等，1.避免情绪紧张，不要长时间呆在光线暗的环境2.降眼压药物
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