打字的姿势
初学键盘输入时,必须注意击键的姿势。如果初学时姿势不当,就不能做到准确而快速地输入,并且也容易疲劳,初开始练习击键时,就必须养成正确击键姿势的良好习惯。
下面我们先来念一念练习歌。
姿势端正且自然,双手轻放在键盘。
拇指轻触空格键,其余轻放基本键。
手指个个有任务,分工击键要记住。
轻准快,有节奏,按照指法来击键。
记键位,凭感觉,不看键盘看稿件。
树信心,加恒心,熟练来自勤苦练。
正确的打字姿势如图:
1.坐姿:身体坐直,手腕要平直,打字的全部动作都在五个手指上,上身其他部位不得接触工作台或键盘。
2.坐椅:要选择高度便于手指操作的坐椅。
3.手型:手指要保持弯曲,手要形成勺状,两食指总保持在左手F处,右手J处的位置,大多数键盘的F和J键上都有凸起记号
4.击键:不要用手触摸按键,击键时以手指尖垂直向键位使用冲击力,力量要在瞬间爆发出来,并立即反弹回去。
5.节奏:敲击键盘要有节奏,击上排键时手指伸击,击下排键时手指缩回,击完后手指立即回至原始标准位置。
6.力度:击键的力度要适中,过轻则无法保证速度,过重则容易疲劳。
7.分工:各个手指分工明确,各守岗位,决不能越到别的区域支敲键。
击键的要领:轻、快、准。
轻:向下击键,感觉“咔嚓”一下,便迅速弹起。用力过度手指容易疲劳,也容易损坏键盘。
快:击键时要瞬间发力,立即反弹,像手指补针刺一样。
准:想好键的位置,果断出击,不要先去摸,摸到再打。击键时,要击在按键的中部
如果是台式机的话,就把手掌平放就行了,如果是笔记本的话,手掌一定离开电脑,否则的话,就不好打字了
正确的姿势是
打字时
手掌与键盘平行
略向下倾斜
以手腕感觉不酸为准