可以，但必须是全麦面包。。。超市卖的全麦面包一般都不是全麦，你要注意上面是不平滑的，还有颗粒状的谷物，颜色也是卡其色的。。。注意，不要吃含糖的面包。要不就增肥了、、、
可以 但必须吃全麦面包 每天早上两片 别的时候不能吃
说我自己经历的吧，我就是纯依靠吃面包减肥的，以为我太爱吃面包了，开始就吃全麦的，后来实在觉得没味道，我就什么面包都吃，什么蛋糕也吃，
但有个前提，就是一定眼在上午吃！其他时间就吃减肥餐，水果一类的！
既然想吃面包.那就吃全麦面包,很不错的选择,有营养,味道也还可以了.
全麦面包可以～
可以加点蜂蜜再吃～好吃有不怕长胖哦～
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