孩子胃不舒服呕吐吃什么食物好

2025-03-03 21:40:31

推荐回答（5个）

回答1：

孩子胃不舒服多与饮食不当有关，要想帮助他们快速缓解，就要从饮食入手，多给他们吃一些易于消化的清淡食物，如粥类、汤水类食物等。但是对于生冷寒凉食物以及各种辛辣刺激性食物，千万不要给孩子吃，否则的话就会加重孩子病症，难以实现健康恢复。那么，小儿胃不舒服具体吃什么食物好呢？下面就让我们一起。、小米香菇粥

小儿胃不舒服要多给他们吃一些养胃食物，如小米香菇粥，不仅易消化，还能增加宝宝体内的粗纤维，有助于促进疾病恢复。主要做法就是取适量小米、香菇，然后将米淘洗，香菇洗净切成碎末，放入锅中加水熬煮，煮熟适温后就可给孩子食用，养胃效果较好。

2、南瓜小米粥

孩子胃不好还可以吃南瓜小米粥，因为小米具有养胃的功效，而南瓜能够促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动助消化，适当食用有助于缓解胃部不适，帮助孩子更好的恢复健康。

3、土豆粥

土豆具有健脾和中、益气调中的功效，与小米一起煮粥食用，可以缓解胃部不适。红豆粥

红豆中含有丰富的营养，多吃有益健康。尤其是与大米一起煮粥，既可以养胃，还能增强患儿食欲，是不错的饮食选择。

5、山药莲子粥

山药莲子粥也具有养胃的功效，最适合脾阳不足的小儿。但是在煮粥的时候要注意将山药和莲子碾碎，避免出现不利的健康影响。

小儿胃不舒服就可以多吃这五大食物，能够帮助缓解胃部不适，恢复健康。除此，宝妈还可以给孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于补充其他营养物质，更好的增强小儿体质，提高他们的抗病力，远离疾病困扰。另外还要特别提醒宝妈们一点，宝宝的肠胃消化能力较弱，在日常饮食结构上，一定要遵循从流食、半流食、固体的这个过程，避免增加宝宝肠胃负担，出现不适的症状。

回答2：

孩子腹泻吃什么食物

回答3：

孩子胃不舒服呕吐首先要去医院检查看看孩子得的是什么病然后对症下药？回家可以给孩子熬一些小米粥。

回答4：

孩子胃不舒服，又呕吐，吃小米稀饭，馒头，面条，含碱性食物比较好，养胃

回答5：

对于有胃病的朋友来说，饮食不当会导致胃不舒服。出现胃不舒服，肯定会影响你的食欲和身体健康。那么，出现了胃不舒服，我们该如何调理呢？下面为大家介绍胃不舒服适合吃的食物。

南瓜1.jpg

胃不舒服吃什么食物好

1.南瓜

南瓜具有很好的养胃功效，它含有丰富的碳水化合物、果胶可以保护胃部免受刺激，其含有的膳食纤维也非常细软，因此很容易被人体消化吸收。南瓜粥、炒南瓜、蒸南瓜都是很多家庭餐桌上常见的养胃美食。血糖高的人群可以选择食用蒸南瓜。

2.木瓜

木瓜中拥有的酶能分解蛋白质，利于人体吸收，缓解消化不良以及胃肠道不适等等。患者需将木瓜做成汁食用，养胃效果不错。前提是在饭后喝木瓜汁，不可空腹饮用。

木瓜10.jpg

3.红薯

红薯是一种很常见的食物的，是可以补脾的，尤其是在天冷的时候吃是非常的养胃的，还能够解决积食的情况的。

4.胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，既达到暖胃目的，又吸收了炖肉的香气，味道更好。

5.小米

小米味甘、性平，入肾、脾、胃经。有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。对于内热者及脾胃虚弱者来说，更适合食用小米。所以，胃不好的人吃了小米后能养胃修复胃。还能健胃消食、防止反胃、呕吐的现象出现。

小米1.jpg

6.圆白菜

圆白菜被大家誉为天然的“胃菜”，具有生津止渴助消化的功效，还能够促进胃液分泌，保护胃黏膜，而且在包心菜中还含有大量的维生素C，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用。

7.山药

山药具有补脾养胃、生津益肺的作用。其含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。是一味平补脾胃的药食两用之品。无论是脾阳亏或胃阴虚，都可食用山药，有很好的滋补效果。

以上就是关于胃不舒服吃什么食物好的介绍，相信大家也有一定的了解了，在生活中，对于胃不好的人来说，一定要养成良好的生活的习惯的，这是很重要的，只有这样，才能够拥有一个健康的身体的。

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