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跑步四十分钟能减肥吗？
跑步四十分钟能减肥吗？
2024-11-08 06:30:06
推荐回答（1个）
回答1：
可以啊像步行，那也是种减肥方法也不出汗啊，也会瘦身的啊你在运动后脂肪是会燃烧的出汗，有的人易出汗有的人不易出汗剧烈运动也会出汗，但是剧烈运动不是很好的像这样慢性的不错啊
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