眼泪是咸的,水份过多与盐分都会让眼睛血管神经性水肿，所以睡前不宜喝水也不宜食盐。以及你哭的时候或哭完可能用手揉或用什么擦引起细菌感染或血管压迫。最好最直接的办法……你把放在冰箱冷藏室（保鲜室）里的牛奶（袋装的）拿出来，放到肿的眼睛上，放20-30秒就拿下来，停3-5秒再放上，如此循环1-2分钟左右就可以，再过一会眼睛就不肿了，如果没有冰箱用凉水也可以。
