由于魔芋的纤维素含量丰富，在胃肠道内不容易消化吸收，所以胃肠功能较差消化不良的人在服用魔芋的时候每次食用不宜过多。
魔芋到达胃部会吸水膨胀，自然会有涨肚的感觉，适量食用则是饱腹感而不是涨肚。魔芋是一种含有大量膳食纤维的食品，是日常补充绝好佳品，安全健康天然，但由于它又是一种营养不均衡的食品，不能单
肠胃伤了可以少吃东西让肠胃启动自我修复。胃臂主要是肌肉蛋白受伤，可以吃优质蛋白帮助修复，另外可以吃b族维生素
