职场上被同事说内向 不爱说话 有点自卑想改变 该怎么想？

你好，我和你一样，因为性格比较内向不爱说话，有时又觉得人微言轻怕说出来 没分量，也经常造成你说的这种局面。分享我的个人见解以供参考，希望对你有所帮助。
1、语言表达能力问题。说话容易没有重点，或者词不达意，容易引起误会，这个是可以训练和学习的，可以暂时放下不必要的看担忧，多表达几次就会好些，也可以参加一些演讲的培训，可以帮助自己较快提升语言能力。
2、想改变就行动起来，想一千遍不如做一遍，从不习惯到习惯，慢慢就好了。
3、业务不精。因为能力不足或者经验不足，不愿意抛头露面，怕别人笑话，这个没关系，可以从简单发言和交流做起，先锻炼自己的理解能力和发言重点，从三句话开始，找准问题要点或者只发表其中一个观点就好。
4、从肯定和赞许别人开始。讲话不一定必须有自己的观点和独到见解，可以表达对某位同事的观点的赞同，谈自己认为赞同的地方和对自己工作的帮助，这样既不容易尴尬也不容易被别人讨厌。
5、不爱说话不代表别人不喜欢你。每个人都有自己的特质和表达方式，你需要的是一点点自信，首先做到工作有结果 ，让自己喜欢 。
6、工作有结果 的人，会受到越来越多人的关注和喜欢。
如果对你有所帮助，还望采纳，祝事业顺利！

首先要告诉你的一点就是，不管自己内向也好，外向也好，或者说，不管自己的性格怎样啊，都不要自卑的，为什么要自卑呢，人的性格多种多样，但并不能说，哪种性格就是好的，对吧。其实，哪种性格都有自己的好处的。不爱说的人，沉稳内敛，有涵养，爱说的风趣幽默。多种性格的人凑在一起才有意思嘛，所以，没必要强迫自己去改变的，当然了，如果真的很想自己也爱说爱笑，开朗活泼，也可以去改变自己的，那就要从自己的口才方面，还有知识层面，等等各方面完善自己，内心充实，有了想说的，不就自然而然的，越来越会说了吗。

首先要认识到一点，内向也有内向的好处，也并非外向了就是万人迷。不要把内向孤僻当做是一个问题。内向的人有更强的专注力和钻研能力，一般更适合做专业型技术处人才，可以看下比较对哪方面有兴趣，加深学习强化。职场上大部分职位需要相互合作，也有少部分职位是重技术的。事情做得好了，就会更加自信了

你提的问题说明你已经想改变，挺好的，接受同事的说法，促进咱适应职场工作需要，促进咱进步，为咱好，咱多努力，多学习，有一天，你进步了，你偿到甜头了，你收获了，我相信你会高兴的感激他。

首先，如果你不讨厌自己这种性格的话，可以继续保持，没有必要太在意别人的说法，如果你想改变的话，自己要从内心重视这一点，经常想办法跟同事多在一块交流，加强你的人际交往范围，这样慢慢的会有改变的。