体育与健康课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面，各学习方面的目标如下：
一、运动参与的目标：
1、参与体育学习和锻炼；
2、体验运动乐趣与成功。
二、运动技能的目标：
1、学习体育运动知识；
2、掌握运动技能和方法；
3、增强安全意识和防范能力。
三、身体健康的目标：
1、掌握基本保健知识和方法；
2、塑造良好体形和身体姿态；
3、全面民展体能与健身能力；
4、提高适应自然环境的能力。
四、心理健康与社会适应的目标：
1、培养坚强的意志品质；
2、学会调控情绪的方法；
3、形成合作意识与能力；
4、具有良好的体育道德。
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