这种减肥方法是节食的方法，并不适合所有的人，现在要吃东西，但不要吃那些难消化的食物，尽量吃一些流食，易消化吸收。身体才是最重要的，健康减肥。可以看看：速瘦朵，减肥方法不错，健康减肥
你要相信我
苹果减肥法就是纯饿
你可以用瘦包减肥啊
