BT下载真的会伤硬盘吗？

流行的说法是：BT使用了不通过高速缓冲直接将数据写入硬盘的过时算法，使硬盘始终处于高速运转的状态，导致硬盘局部损坏甚至整体报废。其实这种说法有些偏颇。姑且不论操作系统会自动根据系统设置对磁盘读写进行缓冲，就算BT绕过操作系统而在系统底层对硬盘直接进行操作，也有硬盘本身的大容量缓存可资使用，何况BT根本没有这样做的必要。通过操作系统提供的安全可靠的内部函数来实现文件读写不仅代码编写容易而且能充分保证对各种硬件的兼容性，BT何乐而不为之呢？

通过观察和分析，BT下载导致部分硬盘的损坏，主要应是下载者长时间不关机连续下载使硬盘温度过高或过于疲劳所致，而非BT之祸。由于BT下载的基本上都是大家伙，下载者除了有一次性将它拉下来的冲动外，还有下次续传时可能失去种子导致下载功亏一篑的担忧，因此大都选择了连续奋战不舍昼夜的方式，加之BT既要下载（写入）又要上传（读出），硬盘负担更是沉重。如此的折磨，即便在散热措施到位的情况下也够硬盘受的，时间一长自然会生出不少毛病来。预防的办法其实很简单，无外乎加大硬盘缓存容量，不要长时间连续下载，做好机器散热工作等几招。另外也希望共享资源发布者将待发布的大文件或文件夹划大为小，化整为零，以减轻下载者的负担。

对于用BT到底会不会损害硬盘这个问题个人认为，硬盘都有一个MTTF即平均无故障时间，用BT长时间下载或上传文件，只要硬盘处于正常的工作状态（此时，硬盘灯约1秒闪一两下）一般是没有问题的；但如果处于满负荷工作（如做磁盘碎片整理，此时硬盘灯狂闪）时间太长，就会影响硬盘寿命（就像人一样，整天处于高强度的工作状态，你迟早要崩溃）。

现在硬盘这么便宜，加上一台电脑一般5年彻底淘汰，硬盘5年内没太大问题就可以了。所以放心用BT下载吧
我们来具体讨论一下BT下载到底会不会伤害硬盘.先说说硬盘的工作原理:

现在的硬盘,无论是IDE还是SCSI,采用的都是"温彻思特"技术,都有以下特点：
(1)磁头，盘片及运动机构密封。
(2)固定并高速旋转的镀磁盘片表面平整光滑。
(3)磁头沿盘片径向移动。
(4)磁头对盘片接触式启停，但工作时呈飞行状态不与盘片直接接触。

盘片：硬盘盘片是将磁粉附着在铝合金（新材料也有用玻璃）圆盘片的表面上.这些磁粉被划分成称为磁道的若干个同心圆.在每个同心圆的磁道上就好像有无数的任意排列的小磁铁，它们分别代表着0和1的状态。当这些小磁铁受到来自磁头的磁力影响时，其排列的方向会随之改变。利用磁头的磁力控制指定的一些小磁铁方向，使每个小磁铁都可以用来储存信息。

盘体：硬盘的盘体由多个盘片组成，这些盘片重叠在一起放在一个密封的盒中，它们在主轴电机的带动下以很高的速度旋转，其每分钟转速达3600，4500，5400，7200甚至以上。

磁头：硬盘的磁头用来读取或者修改盘片上磁性物质的状态，一般说来，每一个磁面都会有一个磁头.从最上面开始，从0开始编号。磁头在停止工作时，与磁盘是接触的，但是在工作时呈飞行状态。磁头采取在盘片的着陆区接触式启停的方式，着陆区不存放任何数据，磁头在此区域启停，不存在损伤任何数据的问题。读取数据时，盘片高速旋转，由于对磁头运动采取了精巧的空气动力学设计，此时磁头处于离盘面数据区0.2---0.5微米高度的"飞行状态"。既不与盘面接触造成磨损，又能可靠的读取数据。

电机：硬盘内的电机都为无刷电机，在高速轴承支撑下机械磨损很小，可以长时间连续工作。高速旋转的盘体产生了明显的陀螺效应，所以工作中的硬盘不宜运动，否则将加重轴承的工作负荷。硬盘磁头的寻道饲服电机多采用音圈式旋转或者直线运动步进电机.在饲服跟踪的调节下精确地跟踪盘片的磁道，所以在硬盘工作时不要有冲击碰撞，搬动时要小心轻放。

至此.大家应该明白以下几点:

(1)磁头和数据区是不会有接触的，所以不存在磨损的问题。

(2)一开机硬盘就处于旋转状态，主轴电机的旋转可以达到4500或者7200转每分钟，这和你是否使用FLASHGET或者BT都没有关系，只要一通电.它们就在转.它们的磨损也和软件无关。

(3)寻道电机控制下的磁头的运动，是左右来回移动的，而且幅度很小，从盘片的最内层（着陆区）启动，慢慢移动到最外层，再慢慢移动回来，一个磁道再到另一个磁道来寻找数据。不会有什么大规模跳跃的（又不是青蛙）。所以它的磨损也是可以忽略不记的。

那么，热量是怎么来的呢？

首先是主轴电机和寻道饲服电机的旋转，硬盘的温度主要是因为这个。
其次，高速旋转的盘体和空气之间的摩擦。这个也是主要因素。
而硬盘的读写呢?很遗憾，它的发热量可以忽略不记！

硬盘的读操作，是盘片上磁场的变化影响到磁头的电阻值,这个过程中盘片不会发热，磁头倒是因为电流发生变化，所以会有一点热量产生。

写操作呢？正好反过来，通过磁头的电流强度不断发生变化，影响到盘片上的磁场，这一过程因为用到电磁感应，所以磐贩⑷攘拷洗蟆5�桥唐�旧硎遣换岱⑷鹊模�蛭�唐�系挠来盘迨抢湫缘模�换嵋蛭�懦”浠��⑷取?

总的来说，磁头的发热量和前面两个比起来，是小巫见大巫了。

热量是可以辐射传导的，那么高热量对盘片上的永磁体会不会有伤害呢？其实伤害是很小的，永磁体消磁的温度，远远高于硬盘正常情况下产生的温度。当然，要是你的机箱散热不好，那可就怪不了别人了。
BT下载硬盘保护经验

虽然现在BT下载很流行，网络上的资源也很多，但似乎越来越多的人都认为BT下载对硬盘是有很大的损耗的，会导致硬盘寿命提前结束，甚至还有人说自己有过这样的经历。今天笔者不讨论BT下载到底是不是会伤硬盘，只给大家谈谈要是BT下载对硬盘有害的话，怎样来保护我们的硬盘。下面是笔者在实际应用中的几点小技巧。

1.使用专用的硬盘

如果你有多余的硬盘，如升级淘汰下来的小硬盘，那就好说。把那块硬盘安装到机器上，做成一个分区，专门用来存放BT下载的文件，下载完成后再拷贝到别的分区上去。这样，如果BT真“吃”硬盘的话，也是“吃”了你的“剩菜”，损失不大，不心疼。

2.不要太长时间开机下载

BT下载狂人常常整日整夜开着机让它自己下载，三五天不关机是常事。这样的情况导致硬盘温度过高，加速其老化和疲劳，况且现在的7200转的高速硬盘发热量都是很大。如果机箱的散热条件不是很好的话，那就更惨了。所以我在下载BT资源时原则上连续时间一般不超过12个小时，还给硬盘加了一个比较好的风扇。

3.少开几个下载窗口

许多人在下载的时候总是喜欢同时进行五六个下载任务，希望下载能够快一点，好减轻一点硬盘的负担。我发现那样反而有害，同时进行几个下载任务，意味着更多的人连上了你的机器，更多的连接就会对硬盘有更频繁的访问。而带宽又是固定的，多开几个任务反而会使每个任务平均分配到的带宽减少，速度根本快不了的。

4.优化配置

在硬件方面，笔者认为加大内存不失为一个办法。在刚进行BT下载的时候，我的机器只有128MB内存，下载过程中硬盘灯闪个不停，后来把内存加到512MB，好多了，如果只有一个下载任务的话，基本上看不到硬盘灯闪烁了。

在软件方面，一定要把主板驱动程序中关于磁盘方面的驱动安装上。笔者的机器在安装了最新版本的IAA后，在频繁使用硬盘时的声音明显没有以前那么大了。

5.设大硬盘Cache

Windows默认只有512KB的Cache显然不够，如果内存在256MB以上，开大一些Cache应该可以减少硬盘读写，提高性能。一般设在8MB~16MB效果最好，我设的是32MB。运行 “regedit”，找到揵HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\IoPageLockLimit揷这一键值，如果没有找到IoPageLockLimit，就要新建，类型为DWord。根据你的内存修改其十六进制值败 8000为32MB，4000为16MB，其他的值依此类推，这个数值就是你要设定的多少KB的Cache转换为十六进制后的值。当然别忘了重新启动计算机。

有几种保护硬盘的方法哦：
1、设大硬盘cache
bt会多线程地下载和上传，很多数据吞吐，windows默认只有512kb的cache显然不够，如果内存在256mb以上，开大一些cache应该可以减少硬盘读写，提高性能。一般设在8-16 mb效果最好。我设到32mb，开4个bt硬盘灯都不怎么闪。
a) 运行 "regedit"; 去[hkey_local_machine\system\currentcontrolset\control\session manager\memor y management\iopagelocklimit];
c) 根据你的内存修改其十六进制值:
8000为32mb，4000为16mb，其他数字按此计算。
补充计算转换方法如下：
1mb = 1024k,
10mb = 10240k = 2800（16进制） = 2*16^3 + 8*16^2 + 0*16^1 + 0*16^0 = 10240k (十进制)
d) 重启
如果没有找到iopagelocklimit，就要新建，类型为dword。

2、降低运行优先级
bt比较占用资源，启动后，可能会对整个系统的性能造成一定的影响。如果你是用2k/xp，可以利用任务管理器把所有的bt软件的优先级降低，这样即使它占用资源，也不会影响其它应用程序的性能，因为它抢占资源的优先级不够高，降低对系统的影响” 有人说，操作系统是win2k或winxp的话，使用bt下载的情况会好些，因为这两种操作系 统会帮你在bt写入硬盘数据时自动升高cache，从而减轻（但不是避免）硬盘的损伤。
cache通称高速缓存，它用于提高速度较快的设备与速度较慢的设备之间的传输速率。例 如，在cpu与内存之间的一级缓存和二级缓存，它们都是cache。其工作过程是这样的：先将内存中的数据复制一部分到cache中，cpu访问内存（内存工作频率与基本频率相当 ）时就优先访问cache，由于cache（一级缓冲工作频率与主频相当）与cpu的速度差不多 ，从而提高了cpu的存取速度。在一台电脑中cache可以说无处不有，如果善于利用这些 cache，便可以极小的代价提升你的系统性能。 在dos6.22中也提供了类似的工具smart drv.exe，它是针对内存与硬盘之间的cache，其工作原理与上述相似。
在win9x中也有类似的工具，在win9x安装目录下system.ini文件中的[cache]项加入 ： [cache] mincachefile=4124
maxcachefile=4124(按内存大小16ram为2048kb，32ram为4124kb，最大不要超过12mb) 即可激活windows下的硬盘cache。除硬盘cache外windows还有文件系统cache，win dows访问文件时要访问硬盘文件分配表，文件系统cache则把刚访问过的文件的路经和文 件名存入内存，以加快下一次的访问速度。在
“hkey_local_machine\software\microsoft\windows\currentversion\fs templates”中有三个键名为desktop、mobile、server,分别对应在【控制面板】→【系统】→【性能】→【文件系统】下硬盘中的台式机、 便携式、网络服务器三个设置项。如是台式机可对desktop中的字符串namecache、path cache进行修改，改为： namecache=〃80 00 00 00〃(缓冲128个文件夹) pathcache=〃 00 10 00 00〃(缓冲4096个8.3格式的文件名，约使用48kb常规内存) 除此之外win9x还 提供了一些设备的cache设置选项。 cdrom:点击【我的电脑】→【控制面板】→【系统】→【性能】→【文件系统】→ 【cd－rom】，便可设置cdrom的cache（最大限1238kb）。 调制解调器:点击【我的
电脑 】→【控制面板】→【系统】→【设备管理器】→【调制解调器】，这里为调制解调器的型号，【连接】→【端口设置】有两个选项，把两项都调到最大可提高上网速度。
串行接口和并行接口：可在win9x目录下的system.ini文件中加入： [386enh]
comxbuffer =1024 （串行接口设置x为接口号，单位为kb） lptxbuffer=1024 （并行接口设置，同上）
如果您使用的是win nt4.0＋ie4.0，那么请打开winnt目录下的regedit.exe（注册表编辑器），查找字符串“mininitsize”，将其值由“4”改为“20”（“20”为十六进制数等于十进制数32），适当增加其值便可以得到满意的效果。 经过以上设置可以极大地提高系统性能，最明显的是windows读硬盘时“ 者者 ……”的声音明显减少了，并有保护硬盘的作用

3.使用专用的硬盘
如果你有多余的硬盘，如升级淘汰下来的小硬盘，那就好说。把那块硬盘安装到机器上，做成一个分区，专门用来存放BT下载的文件，下载完成后再拷贝到别的分区上去。这样，如果BT真“吃”硬盘的话，也是“吃”了你的“剩菜”，损失不大，不心疼。

4.不要太长时间开机下载
BT下载狂人常常整日整夜开着机让它自己下载，三五天不关机是常事。这样的情况导致硬盘温度过高，加速其老化和疲劳，况且现在的7200转的高速硬盘发热量都是很大。如果机箱的散热条件不是很好的话，那就更惨了。所以我在下载BT资源时原则上连续时间一般不超过12个小时，还给硬盘加了一个比较好的风扇。

5.少开几个下载窗口
许多人在下载的时候总是喜欢同时进行五六个下载任务，希望下载能够快一点，好减轻一点硬盘的负担。我发现那样反而有害，同时进行几个下载任务，意味着更多的人连上了你的机器，更多的连接就会对硬盘有更频繁的访问。而带宽又是固定的，多开几个任务反而会使每个任务平均分配到的带宽减少，速度根本快不了的。

6.优化配置
在硬件方面，加大内存不失为一个办法。在刚进行BT下载的时候，我的机器只有128MB内存，下载过程中硬盘灯闪个不停，后来把内存加到512MB，好多了，如果只有一个下载任务的话，基本上看不到硬盘灯闪烁了。
在软件方面，一定要把主板驱动程序中关于磁盘方面的驱动安装上。笔者的机器在安装了最新版本的IAA后，在频繁使用硬盘时的声音明显没有以前那么大了。

探寻真凶之路 BT软件究竟到底是不是真正的硬盘杀手

第1页：什么是BT

BitTorrent（简称BT）是现在最流行的P2P程序之一。它快速的下载效率、广泛的下载资源，都是玩家喜欢它的原因。虽然现在BT下载很流行，网络上的资源也很 多，但似乎越来越多的人都认为BT下载对硬盘是有很大的损耗的，会导致硬盘寿命提前结束，甚至还有人说自己有过这样的经历。到底BT是否伤硬盘，至今依然人言人殊，即使有人亲身说因为BT而报废了硬盘，也没有证明得到因为BT而伤害硬盘的直接证据。因为谁知道硬盘的死因是因为BT，还是不良的使用硬盘习惯？下面的篇幅笔者会浅谈一下BT对硬盘的影响，并假设要是BT下载对硬盘有害的话，怎样来保护我们的硬盘。

什么是BT？

在这里用一点小篇幅介绍BT。BT是目前下载效率最高的P2P程序，所谓P2P，即是Peer to Peer（点对点传输）的简称，是一种新颖的档案传输方式。旧有的传输方式是主从式架构，透过服务器端进行一点对多点的传输，缺点是当下载人数愈多的时候，下载效率就愈低。而P2P的使用者则同时具有「客户端」和「服务器端」的特性，透过P2P程序将使用者和服务器连接起来，在下载的同时也提供上载的服务，达到快速分享的目标。诸如KaZaa、eDonkey、WinMX都属于P2P程序，而其中BitTorrent更是效率最高的一种。

第2页：BT的特色

BT的特色是下载的人数愈多，档案下载的速度愈快。用一般eDonkey或其它P2P程序抓一些数百MB的大档案，往往要下载三数天。但使用BT的话，如果种子多、Peer多，可能只需要数小时就能完整下载数百MB的档案，难怪P2P用家都对BT趋之若鹜。

玩家只需要安装BT程序，然后从网络下载Torrent文件执行，就可以启动BT下载。程序会连接Tracker服务器，搜寻有多少种子和正在下载的用户，种子和用户愈多，下载速度愈快。完成下载后，只要用户不关闭程序，就会自动成为该档案的种子，为其它正在下载的用户上传档案，达到共享的目的。

BT比WinMX等P2P程序快速的原因，是它没有排队下载的机制。BT的概念是「只要同一时间下载的人数愈多，下载就愈快」，与WinMX等程序「下载完成数愈多，下载就愈快」的概念有点不同。因此，如果档案已经很旧的话，使用BT下载的效率会相应下降，甚至会出现「绝种」的情况，需要向完成下载者「求种」才能续传。但BT使用者其实非常多，如果一个Torrent档出现绝种的情况，过不久也会再出现一个新的Torrent可以下载，加上BT下载大型档案的优势，因此BT都被某些人戏称为「变态下载」。 BT伤硬盘吗？

好了，回到正题。网络上一直有流传一种说法，指开发BT的人因为缺乏对维护硬盘的考虑，使用了很差的HASH算法，致使BT下载时不像FLASHGET等其它常用下载软件在写入硬盘数据前起用了高速缓冲，而是直接就写入硬盘，造成硬盘损害，提早结束硬盘的寿命。但是又有一些熟识计算机的网民，提出BT并不损耗硬盘的证据。但中国人有句说话叫「宁可信其有」，因此假定BT伤硬盘而做一些解救准备，是百利而无一害的。

那么，一般指BT伤硬盘的原因是什么呢？无外乎是：一、温度；二、重复读写操作；三、 扇区断块等，在下面的篇幅会逐一解说。

第3页：BT的三大指控

BT三大指控：高温、重复读写、扇区断块。

有人指，因为BT对硬盘的重复读写动作会产生高温，令硬盘的温度升高，直接影响硬盘的寿命。而当下载人数愈多，同一时间读取你的硬盘的人亦愈多，硬盘大量进行重复读写的动作，加速消耗。同时因为下载太多东西，使扇区的编排混乱，读写数据时要在不同扇区中读取，增加读写次数，加速硬盘消耗。

不能说这些指控都是错，但是又有没有任何一种操作是完全不伤硬盘的？事实上，任何对硬盘的操作都会消耗硬盘，除非你将硬盘封起来不用，否则硬盘始终会有劳损的，所以你只能说BT可能会加剧这种消耗。但是，这种指控又是否可成立呢？

其实硬盘高温是因为硬盘高速转动，加上与空气磨擦而成，读写动作的发热量其实非常轻微。就算不使用BT，要是长期开着计算机运作，听歌、玩3D游戏，都一样会做成硬盘高温。而且硬盘的转速愈快，产生的温度也愈高，这是硬件本身的操作问题，与软件无关。因此，与其不用BT来保护硬盘，倒不如改善机箱的通风状态还比较实际。

至于重复读写的问题的确存在。有些人形容，BT就像把单边燃烧的柴枝折开两、三段一起燃烧，大量的读写动作会大大加速硬盘的消耗，燃烧硬盘的生命。这种说法虽然有其道理，但未免也太夸张了。事实上，会做成重复读写次数增加的不只是BT，不良的使用习惯对硬盘的消耗不会比用BT少。透过增加BT程序的读写缓冲，可以大大减少BT的读写次数，减少对硬盘的消耗。而改正不良的硬盘使用习惯更是可以增加硬盘的寿命。因此只要调节得当，BT的重复读写操作并不会大幅消耗硬盘生命的。

扇区断块的情况也是类似的。无可否认，BT的下载会产生很多断块，但任何一部运作了一段时间的计算机，都会出现大量的断块。断块本身只是一个扇区的纪录，并不会对硬盘做成什么影响。多断块会损害硬盘的原因，是每次执行某程序或档案时，要不断搜寻不同的断块来执行，减慢运作速度之余，更会增加CPU和磁头的工作量，间接消耗硬盘生命。但这种情况可以透过定期重组硬盘的方式来修护，因此硬盘生命是取决于使用习惯，而非一、两种软件就可以影响的。

第4页：到底有没有损害

那么说，BT就不伤害硬盘啰

才不！上面已经提过，任何对计算机的操作都会消耗硬盘生命，问题只在于消耗是否严重罢了。无可否认，BT的运作和引伸出来的使用习惯，都属于会加速消耗硬盘的类型。BT伤害硬盘的主要原因，并不是有没有缓存的问题，因为新推出的BT程序，都已经提供调节缓存的功能，害怕硬盘损坏的话，将缓存设成10MB、20MB好了。伤害硬盘的最大原因，其实是BT的分享概念才对。

当然会伤硬盘,不过我有好办法

让BT下载不再伤害硬盘的妙招

现在BT下载很流行，网络上的资源也很多，但似乎越来越多的人都认为BT下载对硬盘是有很大的损耗的，会导致硬盘寿命提前结束，甚至还有人说自已有过这样的经历。今天不讨论BT下载到底是不是会伤害硬盘，只给大家谈谈要是BT下载对硬盘有害的话，怎样来保护我们的硬盘。下面是在实际应用中的几点小技巧。

1、使用专用的硬盘

如要你有多余的硬盘，如升级淘汰下来的小硬盘，那就好说。把那块硬盘安装到机器上，做成一个分区，专门用来存放BT下载的文件，下载完成后再拷贝到别的分区上去。这样，如果BT真的“吃”硬盘的话，也是“吃”了你的“剩菜”，损失不大，不心疼。

2、不要太长时间开机下载

BT下载狂人常常整日整夜开着机站它自已下载，三五天不关机是常事。这样的情况导致硬盘温度过高，加速其老化和疲劳，况且现在的7200转的高速硬盘发热量都是很大。如要机箱的散热条件不是很好的话，那就更惨了。所以我在下载BT资源时原则上连续时间一般不超过12个小时，同时可以考虑给硬盘加一个比较好的风扇。

3、少开几个下载窗口

许多人在下载的时候总是喜欢同时进行五六个直载任务，希望下载能够快一点，好减轻一点硬盘的负担，我发现那样反而有害，更多的连接就会对硬盘有更频繁的访问。而带宽又是固定的，多开几个任务反而会使每个任务平均分配到的带宽减少，速度根本快不了的。

4、优化配置

在硬件方面，笔者认为加大内存不失为一个好办法。在刚进行BT下载的时候，我的机器只有128MB内存，下载过程中硬盘灯闪个不停，后来把内存加到512MB，好多了，如查只有一个下载任务的话，基本上看不到硬盘灯闪烁了。

在软件方面，一定要把主板驱动程序中关于磁盘方面的驱动安装上。笔者的机器在安装了最新版本的IAA后，在频繁便用硬盘时的声音明显没有以前那么大了。

5、为硬盘设置较大的Cache（缓存）空间

Windows默认只有512KB的Cache显然不够，如果内存在256MB以上，开大一些Cache应该可以减少硬盘读写，提高性能。一般设在8MB~16MB效果最好，我设的是32MB。运用“regedit"，找到[HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSessionManager
MemoryManagementIoPageLockLimit]这一键值，如果没有找到IoPageLockLimit,就要新建，类型为DWord。根据你的内存修改其十六进制值：8000为32MB，4000为16MB，其它的值依此类推这个数值就是你要设定的多少KB的Cache转为十六进制后的值。当然别忘了重新启动计算机。

6、降低BT的优先级

由于BT占用的系统资源较多，使用时可能对系统的性能产生一定的影响，可以用任务管理器降低BT的优先级，这样即使它要占用资源，也不会对其他的应用程序产生太大的影响。选取进程标签，右键点击BT软件进程，在设置优先级选单中选择低或者低于标准

PS：个人认为，BT对硬盘的伤害没有想象中的大。具体的技术分析你也可以参考下面这篇文章
http://wiki.bitcomet.com/help-zh/BT%E4%B8%8B%E8%BD%BD%E7%9C%9F%E7%9A%84%E4%BC%A4%E7%A1%AC%E7%9B%98%E5%90%97%EF%BC%9F

BT伤硬盘主要在于频繁读取，容易使硬盘加快衰老，当然是有办法减少的，但对电脑操作不熟练的话就不太方便了。使用BT还有一定的内存要求，如果机子里平时大型的软件装太多或是硬盘档位较高的话建议尽量不要使用BT~~~普通组装式的台式机里面只处理普通文本之类的而且硬盘价格较经济的话则没有问题。

BT对硬盘的确有一定的影响，但是如果合理使用，可以把损伤减到最小甚至没有。使用BT下载要注意以下几点：

1、最好分出一个独立的分区用来存放BT下载文件，因为BT下载很容易产生许多文件碎片，如果和其它盘甚至时系统盘分区在一起会导致磁盘混乱；

2、BT下载文件时尽量不要暂停和续传，因为每次重新启动下载任务的时候BT软件会进行庞大复杂的数据扫描，对硬盘伤害比较大；

3、如果你比较注重保护硬盘，在BT下载软件的设置中，尽量选择“保护硬盘为主”的选项（比特精灵有），或者在其它BT软件设置中定为主要在内存操作，减少磁盘操作，并增大内存占用的缓存，不过这样做会使BT下载时占用较大内存资源，导致系统运行缓慢，你自己要权衡一下；

4、一定要限制最高下载速度，不要“天高任我飞”，要做一定的速度限制，否则会因为硬盘运转太快造成损坏；

5、下载的同时不要设置太大的上传速度，大约30K/S－50K/S为好，否则硬盘反复高速读写伤害很大；

6、不要过长时间使用BT下载，并且要保障良好的通风散热，否则会使硬盘长时间高速运行过热损伤。