与其升级CPU,还不如升级内存和硬盘。内存可以用4+4的双通道。硬盘,可以改成固态。我有台R400,就是这样升级的,换成64位的系统之后,一直都很流畅。显卡的话,就别想了。焊接在主板上的。还是内存和硬盘实际些。