发际线后移怎样补救？

1、食疗护理

发际线后移怎么办呢？发际线后移怎么补救呢？日常尽量少吃辛辣、刺激的食物，饮食保持清淡为主，多吃一些具有护肝、清肺左右的食物。比如黑豆、黑芝麻、莲子等。

2、正确护理头发

要注重日常头发的清洁，定时清洗头发，护理头发的时候可以选择一些针对脂溢性脱发疗效比较好的洗发水来清洗头发，从而从根本上来改善头皮毛囊的环境。

3、不要过分拉扯头发

日常生活中扎发和编发的时候不要将头发扎的太紧，尽量不要用力地拉扯头发，减少发际线部分的牵引力；另外平时用吹风机吹头发的时候出风口和头发要保持一定的距离，可以减少热风对毛囊的刺激。

注意饮食。不要盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康，食用以下食物会有利于长发。 1、绿色蔬菜绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。 

2、水果如樱桃、苹果、大枣等。 

3、动物性蛋白质鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。

4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。

转载自百度经验

参考资料

百度经验：https://jingyan.baidu.com/article/36d6ed1f7388931bce48834e.html

对于发际线高，一般分为两种情况：一是天生发际线高，另一种是脱发造成的。其实这两种情况都可以通过发际线调整手术来治疗，其原理是医生会根据患者自身的情况，设计出适合患者自身的发际线，将从后枕部位提取的毛囊种植到设计好的发际线处，来解决发际线高的问题的。种植的头发跟正常的头发一样，是可以正常生长的。发际线种植对医生的要求很高，所以，想做发际线调整的患者，应选择正规专业的植发医院来做，这样才能确保术后效果自然美观，同时不会多花冤枉钱。

不要熬夜，不要抽烟喝酒。少吃油腻食物多吃各类蔬菜水果。多运动减少体内脂肪堆积。放松心态配合治疗

发际线后移怎样补救？在许多发友对发际线高采取的调整措施中，有些人留刘海来遮掩，有些人戴帽子来遮掩，有些人戴假发，总之就是把它遮住就行。但这种方式不仅不能解决根本问题，而且由于长期束缚压迫头发，也可能造成发际线越来越高。而在植发医院调整发际线却没有这些弊端。

发际线后退主要有两种原因，一方面是天生的因素，另一方面是由于脱发引起的，一般男士脱发都是从前额、两额角或者头顶部开始，发际线后退，导致发际线过高。天生或者脱发一年以上发际线过高或者发际线整体后移，任何药物并不能起到作用了，只能通过植发来进行发际线调整，是将患者自身后枕部健康的毛囊移植到提前设计好的发际线区域，等毛囊存活后就能生长出新的毛发了，手术过程没有疼痛感，手术后没有任何疤痕、不影响正常生活。希望可以帮到你。