晕车是心理原因还是身体原因，怎样才能不晕车呢？

对于现代人来说，晕车是一件极为痛苦的事情，因为现在车子是主要的交通工具，人们坐车的次数越来越多，但是晕车时让人恶心想吐，不仅影响自己的出行心情，也有可能影响到身边其他的乘客。
那么现在我们来说一下晕车到底是生理原因还是因为心理原因。
首先从生理原因来说，晕车是因为当行车颠簸时，人的耳内平衡器的敏感性会增高，由于这种颠簸带来的冲击，超过了平衡器能够作用的限度，导致平衡失调，这个时候就有可能导致头晕想吐，也就是我们所说的晕车。

再说心理原因方面，晕车与人的精神状态和心理状况有很大的联系。即使在不坐车的时候，高度的精神紧张也会导致恶心想吐，同样对于那些经常晕车的人来说，当他们坐到车上时，会因为担心晕车而绷紧神经，再加上旅途的颠簸，晕车会越来越严重。

那么应该怎么做才能不晕车呢？

使用晕车药是比较常见的做法，但是因为晕车药可能会让人犯困、想要睡觉，所以如果是一个人的话，可能造成财产损失。现在也有晕车贴，但是我使用过一次，觉得效果并不怎么样。想要避免晕车，在坐车之前，一定要吃东西，但是不可吃得太饱，而且也要保证充足的睡眠。

晕车的人在坐车的时候，尽量坐在靠前边，因为越是靠后颠簸越严重，同样晕车的症状也会越严重。而且要保持空气流通，打开窗户，眼睛尽量不要看外边，当然也不能玩手机，可以闭目养神，也可以戴着耳机听歌。

今天先写这么多，希望能够给你一些帮助。

如果晕车，就要多坐车，以毒攻毒，并且还要有决心…不要去想莪要晕车，就不坐车！晕车跟心理原因还是有关系的！你坐车时保持良好的状况就行啦！

晕车是生理原因，也就是身体原因，再坐车的时候可以选择靠窗的位置，路途比较远时可以吃上晕车药。

两种原因都有，主要是生理原因，有人平衡机能比较差，再加上心情紧张等原因，避免晕车可以坐车里靠前的位置，开窗通风，也可以吃点治疗晕车的药物。

晕车既有心理原因也有身体原因。一般体质弱的人容易晕车，这类人可以贴晕车贴，涂抹风油精等方式减轻晕车症状。