去新疆旅游应注意什么

1、衣：如果去北疆，不论什么季节，请尽量备齐各种季节的衣服。新疆早晚温差大，白天紫外线强烈时特别热，晚上太阳下山就很冷，包括赛里木湖、巴音布鲁克、喀纳斯这些地方都如此。一定要根据自己的行程，备齐需要的衣物。如果去南疆，请提前确认自己行程中是否有一些高海拔比较寒冷的区域，如有，也要提前备好衣物。另外，南疆空气质量不好，如果有呼吸道疾病，还请谨慎，戴个口罩也没有坏处哦~
2、食：新疆美食很合楼主我的口味啊！大盘鸡、手抓肉（推荐昭苏美食街的买塞尔东乡手抓）、烤肉、架子肉、过油肉拌面、抓饭（特别推荐巴音布鲁克西部情酒店对面的喀什抓饭，那家真是楼主吃过的新疆最好吃的抓饭了！带不少朋友去过，连接受不了甜食的朋友们都说好吃！），顿顿吃肉的幸福感实在是想起来都流口水。新疆水果也特别丰富，哈密瓜、葡萄、西瓜、苹果什么的真是又好吃又便宜又新鲜。实在要说注意事项么，喜欢吃素的朋友在新疆请自求多福，你们吃的会很痛苦，因为新疆料理中，传统的蔬菜只有番茄、青椒和红椒，基本上每种菜他们都会放这三样东西，除此之外，比较多的蔬菜，大概就是凉拌黄瓜吧；怕长肉的朋友也请自求多福，不吃胖是不太可能的；喜欢吃精致食物的朋友请自求多福，西北人民没那么讲究；消化不好的朋友请自求多福，多备点助消化的药品。总之去了新疆这么好的牛羊肉产地，不吃个痛快简直对不起你的机票！
其他：新疆白天紫外线非常强烈，而且日照时间很长，防晒霜是必不可少的，切记，无论男女，防晒是必须的。知乎也有文章说过，防止皮肤衰老只有两个方法：运动和防晒。防晒不是防止晒黑，是防止晒伤啊亲们！多少基友去新疆前兴师旦旦说俺是男人俺不怕晒，呆了一两天就跪求蹭我的防晒霜了啊！
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注意事项
1.西北气候干燥，各景区温差较大，游客出发前应注意收听收看目的地的天气预报，以便增减衣物。西北草原开阔广大，日照时间长，难觅遮阳地，山区、牧区昼夜温差大。夏季请带长袖衣服、防晒用品和雨伞，并多饮水。春秋季请带毛衣或外衣、雨伞等。
2.西北为多民族聚居区，大多信仰伊斯兰教，游客在用汉餐时，请勿邀请民族朋友用餐，勿提到有关猪的话题。洗过手、脸后，请不要甩手上的水。少数民族女子不与男子握手。游客在消费时，请看准欲购物品和欲参与的娱乐项目，谈妥价格和娱乐时间后，方可付款（最好自备零钱）。在选择食品（商品）时，请勿嗅、挑、翻，应请商户为您拿取。个体食品摊、店的散食可以品尝，但不可以拿走或装进口袋。请游客尊重他们的这些习惯。
3.西北的口味普遍偏酸、辣、甜，多数菜肴中都有洋葱、辣椒和西红柿，游客中如有忌口或有特殊要求者，请提前告知陪同，将会得到即使解决。游客在享用风味是，拉条子（拉面）吃完可以免费添加拉面，但添菜需另付菜金。
4.民族聚居区，宗教仪式较多，请游客不要有意驻足观看。牧民以粮食奶茶和肉食为主，忌食海鲜。主人献茶时，客人应欠身双手去接，接受礼品时必须身子稍屈双手接受。请勿对牧民的家畜和猎犬打骂，以免引起误解。
5.新疆流动人口繁多，游客应随时注意防窃，贵重物品带在身上或存入宾馆的保险柜。自由活动或外出期间，不主动闹事。
6.新疆与内地有两小时时差，早晨一般09：30—10：00上班，下午15：30—19：30下午。许多游客会感到不习惯，因此，游客应做好适应时差的准备。