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每天补充约700卡热量,运动消耗1000卡,十天能减多少?
每天补充约700卡热量,运动消耗1000卡,十天能减多少?
2024-11-22 01:46:43
推荐回答（1个）
回答1：
差不多5斤左右吧
那一定要坚持每天只近700卡热量效果会更好
因为现在我也在运用这个减肥
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