早晨起床就打喷嚏是怎么回事

实际上，以上情况可能是患了过敏性鼻炎。那么，如何区分感冒和过敏性鼻炎呢 一般来说，感冒通常会伴有喉咙痛、咳嗽等，严重的还会发烧、头痛、全身酸痛甚至恶心、腹泻。而过敏性鼻炎的典型症状是打喷嚏、流鼻水、鼻塞，经常会并发眼睛痒等眼睛过敏的现象。可能有的人会认为，经常打打喷嚏没什么大不了的。错 不要小看这个病。过敏性鼻炎如不及时治疗，病情会不断发展，患者可能会渐渐嗅觉不良，且影响睡眠，导致食欲减退，对工作和学习造成极大的影响；长期鼻塞造成鼻子肥大则会影响你的美容；还可能会发展成鼻窦炎、鼻息肉、过敏性哮喘等等。 近年来该病发病率有逐年增高的趋势，这可能与空气的污染及现代生活方式有关。如何来预防过敏性鼻炎呢 除了呼吁社会对生活环境加以保护外，有些致敏原是我们自己可以避免的。例如，有些人搞居室装修，可能带来某些化学物质致敏；有人喜欢养宠物，动物身上易有尘螨聚集，尘螨是一种很强的致敏原，而且动物的皮毛、唾液、排泄物也都有致敏性。春秋季发病者，多数为花粉过敏引起。那些幼年时常患湿疹、荨麻疹、支气管哮喘等疾病的人，常常为过敏体质，这些人最好尽量少接触这些可致敏的物质。如果已经患了过敏性鼻炎，应该到一些较大的医院去诊治。查清过敏原后尽量避免接触它。当然也可以进行脱敏治疗，即把各种致敏同种类的浸液，低浓度小剂量的皮下注射，逐渐增加浓度及剂量。在日常生活中要注意如下几点：不吸烟，少喝酒，不吃辛辣食物，少吃烹炸食品及海鲜。时刻注意保暖，起床后马上穿衣裳，天冷时最好出门戴上帽子。感冒后，及时服感冒药。坚持按摩鼻部，重点是鼻根部、迎香穴（鼻翼外缘中点处）和鼻外缘（上下按压），以局部发热为度。 过敏性鼻炎的治疗方法：过敏性鼻炎目前还没有特别有效的治疗办法。患者应该在出现过敏性鼻炎症状时，及时应用口服抗过敏药及用鼻内喷雾剂进行治疗。由于鼻内喷雾剂直接作用于病因，疗效确切，能直接作用于鼻腔，显著缓解过敏性鼻炎四大症状，所以鼻内喷雾剂已经在2001年被世界卫生组织推荐为治疗过敏性鼻炎的首选用药 正确使用鼻内喷雾剂：在使用前，一定要记得先将鼻腔的鼻涕擤除，以确保药物有效到达鼻腔。其次，用药时，应该交替给药，即：左手喷右侧鼻孔，右手喷左侧鼻孔。另外在起效时间方面，即使是起效最快的“雷诺考特”，也要在首剂使用后的3小时才能达到改善症状的效果，在7小时后方能达到最大治疗效应。所以，患者应该坚持用药，直至达到满意的疗效，切不可中途而废。 正确选择鼻内喷雾剂：并不是所有的鼻内喷雾剂都一样，所以对鼻内喷雾剂进行正确的选择很重要。传统鼻喷雾剂使用“氟里昂”进行推进，并含有润滑剂等添加剂，对脆弱的鼻粘膜会造成烧灼刺激感。新近推出的鼻喷雾剂，使用先进的纯机械结构给药，给药精确，且药物到达鼻腔后，会从水样的液体转变为稠厚、胶样的液体，覆盖在鼻粘膜表面，能够更好地被吸收。且不含有害的防腐剂、添加剂，对鼻腔刺激更小，更为柔和，但价钱较贵。病人可根据情况选用。

许多人起床后会感到鼻子异常的发痒，而且还会伴有持续打喷嚏的这种表现。大多数人不知道他们为什么会有这样的疾病，，大多数是在秋天和冬天两个季节。现在让我们听听专家们对这个问题的看法。过敏性鼻炎是一种特别矛盾的疾病，一般在我们室内空气中可能会有过敏原，当人们吸了进去之后，便会让我们就会致使打喷嚏症状。再比如我们早上起床后，鼻腔一般不会吸入鼻腔内的异味，所以也不会引起打喷嚏。就这来看，大多数是由于室外过敏导致的。

这就说明加强你的健康和减少你与过敏原的接触是很重要的。花粉过敏的人就应该远离过敏原，出门时戴上自己的口罩，以减少灰尘和花粉对他们鼻子的伤害以及不必要的刺激。如果过敏已经到了非常严重的地步，你可以考虑在室内增加一个空气加湿器，以减少空气中的灰尘和减少一些对鼻子有刺激的物质。

如果你是一个常年性过敏性鼻炎患者，最好建议你不要在家里养一些宠物或者有气味的植物，比如猫毛和狗毛，这也是主要的过敏诱发因素。所以说，经常保持自己的鼻腔清洁，以及经常用生理盐水清洗鼻腔，用生理盐水漱口等等方式。而且更多的是保持房间通风良好，床上用品干燥。这也是最基本的要求。而且，我们应该养成良好的生活习惯，避免过度饮酒和吸烟。

尤其是在季节变化的期间，过敏症也会经常会爆发。在这些情况下，空气中通常会有更多的过敏花粉，当花粉被吸入鼻腔时会导致自己打喷嚏。此外，因为过敏，呼吸管被管道堵塞，从而刺激到，这也可能导致人们打喷嚏。可能还会引发鼻窦炎，这就让自己的鼻腔周围变得肿胀和发炎。

睡觉呼吸的不纯净的空气，然后起来跟新的空气混合，呼吸道刺激引起的，也可能感冒吧