360隔离区的文件误删 怎样恢复

可以用数据恢复软件试试 EasyRecovery 、
Recover My Files
R-Studio3.8 、
易我数据恢复向导 、
EasyUndelete 、
FinalRecovery、
FinalData
EasyRecovery Professional方法：1、选择“数据恢复”
2、选择“删除恢复”
3、这是会出现一个对话框，不要睬轿携它（意思是说不要把恢复的数据恢复到损坏的驱动器），确定即可4、这时，你应该看到你的U盘图标，选中它,然后下一步5、耐心等待，结束后会有一个文件夹列表，你的文件应该在里边，选择你要还原的文件，然后“下一步”。
如果没有你的文件，则没希望还原6、在“恢复到本地驱动器”中输入恢复咐帆悔的文件保存地址
7、等待
8、结束 Recover 4 All Pro V2.25工具，它可以100%恢复误删的各种数据文件，支持硬盘、移动硬盘、U盘甚至MP3/MP4等存储设备。
我们知道，用户在硬件里删除文件时，删除的操作仅仅是把文件的首节为E5H，而数据区的内容并没有被修改，因此可以比较容易使用Recover工具来恢复。不过在恢复数据之前，需要掌握一些技巧，譬如误删除某个分区中的数据后，恢复之前尽量不要向该分区或U盘里写入新的文件，否则极有可能造成无法恢复。运行Recover工具后，点击文件被删除的硬盘或磁盘分区，之后软件会自动扫描被删除的文件，此过程需要花费一段时间，并且尽量不要操作第三方软件程序，扫描完毕后，被删除的文件会显示在列表中，用鼠标选取需要恢复的文件，点击鼠标右键后选择恢复。 然后会弹出目标目录，为衡正了确保数据100%恢复，建议不要将目标目录设置为原来文件所保存的目录，设置之后点击确定按钮，很快就会对数据进行恢复，恢复之后会弹出恢复提示，点击确定按钮后，在目标目录下就可以找到被恢复的文件了。