病情分析：根据您的描述您上述情况属于脚面压伤治疗的问题，你存在上述症状的确应该考虑只是单纯的软组织损伤引起的指导意见：之后可以选择冰敷患处，超过24小时以上可以热敷，应该影响不大的，希望你不要存在压力才好
