上坡:2 5(根据坡度,如果坡度大就前面就用1 后面用8这是极限了,根据自己情况)下坡:3 8 平路3 8 起步其实用不着,都可以。最后声明下,根据自己的腿部力量来调控前面的档次,如果腿部力量小就用2比较合适
这个没有绝对性,每个人都不同,看个人能力与习惯与其问这个还不如多些时间自己去了解车子与自己这种最好自己来,他人讲的只能说适合他人但不一定适合自己
[catsoul=4]说得真是极好的[/catsoul]
自已慢慢试!各人不一样!