一般来说主要是末梢血液循环不良导致的，但是不排除末梢神经炎。
可以适量补充点维生素B族和维生素E，多吃含它们的食物。在冬季注意保暖，夏天不要把空调开的过低，尽量避免吃过冷的食物和冷饮，少穿紧身衣，不能盲目的减肥，保证体内一定的脂肪含量。另外体育锻炼也能改善症状。
ps：以上属于西医看法。中医一般看来应该属于气血不畅，肾阳虚。（不是太懂啦^_^）
这种情况是末梢血液循环不好.空调把室内的温度降下来了,你朋友身体由于末梢血液循环差,体内的热量到手上来的减少,所以手就跟冰一样的凉.可以通过全身运动和搓手来解决.中医认为,肾阳虚的人四肢厥冷.所以可以吃一些温补肾阳的食物或者中药.比如牛羊狗鹿肉等.末梢神经炎不大可能，因为你没有说他是否四肢麻木，皮肤有没有象冻疮样改变。当然末梢循环不好的人，冬天容易冻伤。开春天气转暖就慢慢好了。
多吃暖胃补肾的东西
肾虚
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