卧室真的不能放绿植吗？为什么？

卧室能不能放绿植这个问题的答案是一直都非常有争议性，但从植物的生长条件和呼吸作用两个方面来考虑，我觉得卧室内是不适合放绿植的。

首先说生长条件吧。叶子饱满大片的绿色植物多数喜湿，需要湿润的土壤和充足的水分才能够生长，就比如养活滴水观音要求空气湿度不得低于60%。而经研究表明，人体感觉最舒适的的湿度是45-60%，当空气超过65%时，人体就会明显感到不适。如果长期在室内放置大量的绿色植物的话室内湿度会比较高，会导致室内保持较高的温度，患感冒、皮肤病等疾病的几率会大大上升。

那其次就不得不考虑绿植的呼吸作用啦。植物全天候会进行呼吸作用，呼吸作用时植物细胞内的有机物在酶的作用下逐步分解，释放能量，而呼吸作用必须要在有氧条件下进行，释放出来的物质中含二氧化碳。

但在白天的时候，植物还会多一个光合作用，光合作用是植物在可见光的照射下利用光合色素将二氧化碳和水转化为有机物，释放出氧气的过程，氧气的释放量远高于呼吸作用排出的二氧化碳。

简单而言就是，植物在白天会进行作用释放氧气，在晚上无光条件下就会停止光合作用，只进行呼吸作用，即不但不释放氧气反倒释放二氧化碳，降低室内的氧气浓度，提高二氧化碳浓度，从而影响你的睡眠质量，绿萝就是这样一个典型的代表。

所以啊，卧室内是不适合放过多绿色植物的，如果是很想在卧室放绿植的话，有两个办法可以帮你实现：

1.选择夜间也能吸收二氧化碳且不需要过多水分的植物。参考《世界园林植物与花卉百科全书》，我觉得如金琥，金琥就是很好的选择，昼夜都吸收二氧化碳，释放氧气，而且也非常好养活，放在卧室再适合不过了。同样，虎尾兰、蟹爪兰这两者也是很好的选择。

2.选择小型一点的绿植，每天勤快地搬动，白天放室内，晚上转移到室外。

卧室是用来休息的地方，所以打造一个良好的休息环境是最重要的，综上而言，卧室内还是不要放绿植比较好呢~

家庭养花已经成为大众的一项兴趣爱好，养花的过程中人们能够收获很多的乐趣。使人们能够心态更放松，心情更愉悦。

卧室里面有很多植物都不能摆，因为很多植物晚上不吸收二氧化碳反而还释放二氧化碳，还要和你抢氧气，这种植物是不能放在卧室里的，所以一般大型的绿植就不要摆放在卧室里了。放在室内的绿植一定要是不会吸收我们室内的氧气，反倒还能吸收家里的有害气体释放氧气，可以对我们的睡眠质量起到一定作用的植物。

比如说，你可以试试芦荟，它不仅可以吃，而且由于它的叶片比较厚，保湿作用比较好，还会在夜间放出氧气，所以在室内放上一株芦荟可谓是不错的选择。仙人掌，仙人掌是热带植物，白天的时候它处于休眠状态，晚上它才进行光合作用。所以在它晚上进行光合作用的时候就吸收家里的有害气体。薰衣草放在卧室也是不错的选择，它不是可以释放氧气而选择它，而是因为薰衣草散发出来的淡淡的香气，有安神的作用，有助于睡眠，能够使睡眠质量得到提升。

卧式里面其实是可以放绿植的，但是对于放什么样的绿植也是有比较多的要求的。

首先第一点排除自己过敏的和气味比较大的植物。因为我们一天中三分之一的事件都在睡眠中度过，所以一个舒适的环境是很必要的。如果在一个休息的地方，空间的气味太浓烈，会刺激人的神经系统，影响睡眠质量。因此在卧室是不适合摆放如百合、夜来香、芍药这种气味过于刺激的植物。

而且表面有刺、汁液有毒、花粉过多的植物可能会对人们产生不必要的危害，触碰容易引发过敏而且像仙人掌表面布满尖刺的植物，在夜间走动还要考虑安全问题。

第二个是数量问题。凡是各种都是过而不及，植物与氧气是共生的关系。植物无时无刻都在进行着呼吸作用，它会吸收氧气并释放二氧化碳。而光合作用刚好相反，只在有光条件下才会释放氧气，且当光照足够强的时候，光合作用才会超过呼吸作用。因此在卧室中，植物是会和我们一起呼吸然后抢氧气。所以植物的数量也是有严格的限制的。

可以放绿植，但是所放的绿植种类就大有讲究了，我们可以放一些有助于睡眠的绿植在室内，可以帮助我们睡眠，但是如果放一些气味会让人兴奋的绿植，就达不到室内放绿植的效果了。

下面来介绍一下室内可以摆放哪些绿植：

1、首先推荐的当属绿萝了，也是我之前在房间内摆放过的绿植，绿萝的生命力也十分顽强，能够吸收废气，也可以吸收多种有害气体，在我们卧室内摆放一盆，可以给室内创造一个空气清新的环境，并且还有助于提高我们的睡眠质量哟！

2、文竹相信很多小伙伴都不陌生，很多公园里也有摆放文竹，文竹优雅，特别讨文人墨客的喜欢。它之所以可以还放在卧室，也是因为它可以装扮整个卧室，让卧室看起来更加优雅一些。

3、在很多花店就能看到吊兰，它比较适合观赏，是一种观赏价值很高的绿植，很多时候可以用来装扮卧室，并且它也能净化环境。

有些绿植是可以放于卧室的。大家都知道，植物到了晚上会进行呼吸作用，产生二氧化碳，和你一起抢室内的氧气，很多植物夜间耗氧量非常大，这样也会影响你的睡眠，还有一些植物，散发出来的香气不利于入眠，还招虫子，把你卧室的环境营造的很差。大部分植物是不建议放在卧室的，我这里给大家介绍一下，怎么讲究卧室放绿植。

首先，卧室绿植应该选择小体型，香味清淡的。叶片型的植物也尽量不要选择叶片大茂盛的，最后还要注意绿植的数量，根据自己卧室空间选择。这里给大家推荐几个选择方向，可以摆放一些观叶植物的小盆栽，比如芦荟、吊兰等。也可以选择一些对睡眠有帮助的，比如薰衣草。现在很多人也会选择水培植物，也能维持空气的湿润。