用鸡蛋做面膜好不？

好。

1、蛋清蜂蜜面膜

功效：蛋清蜂蜜面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

2、柠檬鸡蛋面膜

功效：美白，紧肤，增强皮肤抵抗力。

3、牛奶鸡蛋清面膜

功效：此款面膜温和，具有美白、润肤的功效，特别适合干性肌肤使用。

4、苹果鸡蛋面膜

功效：苹果鸡蛋面膜能有效保湿控油、调节皮肤油脂平衡。适合各种肤质的肌肤使用。

扩展资料：

吃鸡蛋的好处：

1、提高记忆力

鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。鸡蛋中 丰富的胆碱是合成大脑神经递质——乙酰胆碱 的必要物质，同时也是细胞膜的重要成分，有助于提高记忆力，使注意力更集中。因此，对于用脑多的上班族和学生来说，早餐吃一个鸡蛋非常有必要。

2、提高警觉性

鸡蛋中富含酪氨酸，它对提高人的警觉性具有重要作用，从而让人更迅速地做出反应。因此，对开车族来说，早餐吃鸡蛋更有助于安全驾驶。

3、保护视力

蛋黄中的两种抗氧化物质——叶黄素和玉米黄素，能保护眼睛不受紫外线伤害。它们还有助于减少患白内障的风险。早上吃个鸡蛋，对用眼过度的电脑族也大有益处。

参考资料来源：

人民网-鸡蛋美容护肤方法 5款DIY鸡蛋清面膜做法介绍

人民网-啥时候最适合吃鸡蛋 鸡蛋的6大好处

鸡蛋也能敷面膜吗？

一般选用蛋清做面膜，可以紧致皮肤，让皮肤细滑。以下是几种蛋清面膜的配方：

1、蛋清+珍珠粉：美白，祛斑，祛痘

2、蛋清+绿豆粉：收缩毛孔，去油脂

3、蛋清+蜂蜜：治疗皮肤干涩，除皱纹
将鸡蛋清搅动，直至全部起泡，加入蜂蜜，搅匀即成（五个鸡蛋的蛋清，蜂蜜一汤匙），贮瓶备用。将蜂蜜蛋清液涂于面部，干燥后用清水洗净，每周2至3次。

分蛋清的快速方法：利用捞混沌的那种大漏勺,打3个蛋进去,注意打时不要弄破.然后轻轻地摇晃漏勺,让蛋清从洞洞里漏下去。

鸡蛋做面膜
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发表于：2004-05-29 16:21
近排觉得自己的皮肤不够细腻，浏览网页时发现了一篇文章，试试无妨。
利用鸡蛋使自己更加美丽，这抬手可得的机会可不要被你放弃呀！

1.取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

2.蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

3.杏仁膏：将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。

4.用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

5.做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。

6.为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。

7.用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去

鸡蛋是一种常见的食材，也被广泛地用于美容护肤。很多人都认为用鸡蛋做面膜可以收缩毛孔、提亮肤色、保湿滋润等功效。用鸡蛋做面膜好不好呢？让我们从几个角度来看。
鸡蛋中富含丰富的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质等。这些成分对皮肤有一定的滋养作用，可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤弹性。鸡蛋中的维生素A和维生素E还具有抗氧化的作用，能够延缓皮肤衰老过程。
鸡蛋具有一定的收敛作用，能够收缩毛孔。这是因为鸡蛋中的蛋白质在干燥后会形成一层紧致的薄膜，覆盖在皮肤表面后可以起到收敛毛孔的效果。但需要注意的是，并非所有人都适合用鸡蛋做面膜，特别是皮肤敏感或有伤口的人，使用鸡蛋面膜可能引起过敏或感染。因此，在使用之前最好先进行过敏测试，以确保自己没有不良反应。
鸡蛋还能够起到保湿滋润的作用。鸡蛋中的脂肪和水分能够渗透到皮肤深层，提供水分和营养，使皮肤保持柔软和光滑。但需要注意的是，鸡蛋面膜并不能代替日常的基础护肤步骤，如洁面、爽肤水、乳液等。只有在做好日常护肤的基础上，用鸡蛋做面膜才能更好地发挥其效果。
在适当的情况下，用鸡蛋做面膜是可以起到一定美容效果的。并非每个人都适合使用鸡蛋面膜，特别是对鸡蛋过敏或者存在其他皮肤问题的人。在使用鸡蛋做面膜时需要注意卫生和正确的方法，避免引起感染或其他不良反应。如果您对鸡蛋面膜不放心或有其他问题，建议咨询专业医生或美容顾问的意见。
总结起来，用鸡蛋做面膜在适当情况下可以起到一定的美容效果，但并非每个人都适合使用。选择适合自己肤质和需求的护肤产品，遵循正确的使用方法和个人卫生习惯是更重要的。记得，皮肤健康才是最好的美容方式。

不错,鸡蛋营养成分很高