如果经常胃痛怎么办？

长期胃疼，多考虑属于慢性胃炎。平时饮食方面注意调养就会好起来。第一饮食避免暴饮暴食，一日三餐尽量保持规律，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，多喝温开水，少吃甜食。注意锻炼身体，身体素质提高胃也会少得病，保持良好的心情不要有太大的压力，不要有太大的烦恼，这样可减少胃病的发作，因为胃病与精神因素关系非常大，只要做到以上两点，胃病就不容易发作。

经常胃痛，需要明确的是，诊断是否明确，是不是胃部的疼痛情况，需要排除诊断之后对症治疗。临床上需要完善上腹部彩超检查，排除有没有胆囊结石、胆囊炎或者胰腺炎的情况。完善血淀粉酶检测，以及必要的时候，完善胃镜和上腹部CT的检查，排除有无其他脏器的原因。临床上胃痛的表现，并不是特别典型，有的特异性并不强，所以出现的仅仅是上腹部疼痛，但是，有可能是其它疾病引发而来。如果已经完善胃镜检查，已经确诊是胃部的疾病，需要看是胃部疾病的哪几个方面。如果是胃炎、胃溃疡和胃食管反流病，可以考虑给予以下的几种：比如PPI抑制剂，如雷贝拉唑胶囊；胃肠动力的药物，比如枸橼酸莫沙必利胶囊；气滞胃痛颗粒等中成类的药物对症治疗。如果对于恶性疾病或者其他的占位性病变，需要外科积极会诊，必要的时候进行外科手术治疗。

胃痛虽可由多种疾病引起,但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡,由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动,迁延难愈或易复发性疾病,因此对胃痛者的饮食调理尤为重要,胃痛病人的饮食要求如下：
　　1,首先要纠正不良的饮食习惯.多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物.谨防食物中的过酸,过甜,过咸,过苦,过辛,不可使五味有所偏嗜.有吸烟嗜好的病人,应戒烟.
　　2,饮食定时定量.长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理.急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担.
　　3,注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复.
　　4,饮食宜软,温,暖.烹调宜用蒸,煮,熬,烩,少吃坚硬,粗糙的食物.进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复.要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物.肝郁气滞者忌在生气后立即进食.

经常胃疼考虑是属于慢性胃炎，主要靠平时饮食等方面得注意，慢慢调养就会好，建议从以下方面做起：

1，饮食要注意，避免暴饮暴食，一日三餐尽量规律，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，多喝一些温开水，多吃馒头，少吃米饭，少吃甜食。

2，注意锻炼身体，身体素质提高，胃也会少得病，保持良好的心情，不要有太大的压力，不要有太大的烦恼，这样可以明显减少胃病的复发。

因为胃病与精神因素的关系是非常大的，做到以上几点，胃会一天比一天好，以后还不容易复发，胃病三分治疗七分调养，平时要多多注意，要注意饮食清淡，注意多休息，多喝一些温开水。

经常胃痛，需要完善胃镜检查，明确胃痛的具体病因，常见的原因有慢性胃炎，胃溃疡，甚至胃癌等。千万不要掉以轻心。也有可能是因为饮食不规律引起的胃疼。建议去医院详细检查一下。