一天一包烟算烟瘾大吗？

一天一包烟算烟瘾大。

烟瘾大者吸烟至少数周，吸食量相当于每天10支以上的香烟，每支香烟至少含0．5毫克尼古丁。突然停吸或减少香烟，24小时内至少会有下列种种不适的症状，诸如：渴望吸烟、烦躁、忧郁、精神难以集中、不安定、头痛、昏昏欲睡、胃肠功能失调。这就是烟瘾的症状。

烟民往往都有烟瘾，这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂一样，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。

扩展资料

烟瘾大表现：

1、强烈吸烟的念头

如果抽烟上瘾的话，每天都是不离开香烟的，身上总是带着烟味。在早上的时候，可能刚起床就想着待会要抽一根烟了。而在一些特定的时间，例如饭后、上厕所的时候，也会不知不觉的自己拿出一根烟。不及时抽烟，就觉得非常烦躁焦虑。

2、抽烟数量多

对于烟瘾比较大的人群来说，每天抽的烟真的是很多，甚至可能每天不止抽一包，甚至已经影响到了正常的生活，而如果自己的烟已经抽完的话，就会立刻去买烟，感觉没有什么事情可以阻挡住买烟的步伐。

3、不带烟没有安全感

对于烟瘾比较大的人来说，身上随时都是要有烟的。如果身上没有烟，或者是烟已经快没的时候就开始没有什么安全感了，会感觉特别的烦躁，等到身上重新拥有香烟的时候，才放心下来。

参考资料来源：百度百科-烟瘾

不是大。。。是特别大。。。吸烟有害健康。。。。在戒不掉的情况下，一般每天吸烟不能超过5支
吸烟的危害
一、与吸烟相关的疾病主要有:
1．心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。
2．呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。
3．消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。
4．脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。
5．内分泌疾病：吸烟20支/日,可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。
6．口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。
7．眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。

所以你还是少抽点

无所谓
虽然抽几盒的人是不少 不过一盒也对身体有害 如果怕影响身体就戒烟 戒可以采取点运动的方法
运动的时候抽烟肺疼 所以时间久了吸的就少了

个人认为 人一辈子活的不在长短.有人喝水都会被噎死,所以不必关心那些自己管不了的事情,只会使自己更加烦恼.

一包烟减少一小时,那么10000天也就是30年,按照你可以活80岁,那么就是50岁GAME OVER!怕的话就戒,不怕就把自己的人生活出意义来.

活的在长,活的没意义,不如早死.

弟中弟，正常烟民，一天起码两包，运气不好的不到50岁死，好点的，50岁之后被肺癌，和各种疾病困扰而死，我作为一个老烟民这些都看开了

正常的人一天2-5包！你顶多才1级~