度数也不高，没必要经常戴着，建议用眼时戴着，觉得在看不清的时候戴着就行，经常有事没事的都戴着反而会对眼镜形成依赖，看书时只要不是看着一本书，反复摘戴就行
经常带好 拿上拿下容易眼睛疲劳 加重近视
为了不让近视程度进一步加深，防止眼睛疲劳，还是要经常带的。
